La salud es el pilar sobre el que edificamos nuestras vidas. Sabemos que este pilar se construye día a día con los alimentos, el ejercicio físico y el descanso, pero también con nuestros pensamientos, nuestras emociones, nuestras palabras y la red de afectos que tejemos a nuestro alrededor. Los avances científicos demuestran que el cerebro y la mente son los dos elementos básicos sobre los que construimos nuestra salud.Y solo contando con una energía biológica excepcional podemos fortalecer estos dos elementos, mejorar nuestro vigor y resistencia y aumentar nuestra creatividad para poder alcanzar nuestras metas personales y profesionales. Esa energía biológica es la Felicidad.

Este libro te aproxima a una nueva forma de entender la salud y la felicidad. A través del cuidado de nuestro cerebro y nuestra mente, embárcate en un apasionante viaje personal y conoce las 20 vitaminas extraordinarias con las que podrás edificar tu vida con Salud y Felicidad.

¿Quieres acceder al significado de tus movimientos corporales? Con este libro no solo descubrirás su significado, sino las causas y sus motivaciones. A través del gesto y la postura se puede saber en qué áreas fundamentales del desarrollo psicológico y personal estamos estancados, qué etapa vital no se ha podido superar con éxito. Gesto y postura se convierten, según Joaquina Fernández, en unos indicadores clarividentes de nuestros bloqueos, de todos los aspectos y áreas donde hemos sufrido en relación con los otros. Conociendo y comprendiendo el significado y origen de nuestros propios gestos y posturas, así como las de los demás, lograremos desarrollar un encuentro abierto y conciliador, donde el respeto sea el medio comunicador. Para ayudar al lector a distinguirlos, el libro incluye un diccionario sobre los mismos con ilustraciones de cada uno de ellos. Basado en la investigación y enseñanzas de Joaquina Fernández Fernández.

Maldicion De Eva

¿Cuándo vas a dejar de creer que eres un ser limitado?

Hasta ahora pensábamos que nuestras creencias eran conclusiones lógicas derivadas de la experiencia, por lo que no nos atrevíamos a cuestionarlas. Por fin estamos empezando a entender que nuestras creencias son limitadas y limitantes, porque actúan como "decretos inconscientes" que sabotean nuestro potencial. Pero aún no sospechamos el enorme coste que supone mantener esas creencias limitantes, pues son el último velo que nos separa de nuestra verdadera naturaleza, libre e incondicionada.

"Vivir en base a creencias es como colocar envases etiquetados a todo aquello con lo que nos relacionamos. Esa forma de funcionar nos impide ver las cosas como son, evita que disfrutemos de su frescura, y nos hace sentirnos separados de la realidad. Pero si hemos sido capaces de crear toda esa estructura de creencias, también está en nuestra mano dejarla a un lado y recuperar nuestra unidad esencial."

Esta obra aborda de forma sencilla el complejo mundo de las creencias explicando:

- Cómo operan

- Sus aportaciones y limitaciones

- Qué peso tienen en cada fase de nuestro desarrollo personal

- Cómo podemos desmontarlas

A su vez, incluye una relación de creencias para identificar la programación que está limitando tu crecimiento y el descubrimiento de tu verdadera naturaleza.

Gabriel Magma es profesor universitario de comunicación y autor de las obras Entre Nosotros y Por qué decidiste encarnarte. También es facilitador de múltiples cursos de crecimiento personal (www.menteplena.es).