Cada día que pasa disponemos de más información acerca de cómo trabaja nuestro subconsciente. Hasta hace pocos años, se creía que terminábamos de grabar información en él hacia los 7 años. En la actualidad, se sabe con certeza que desde que estamos en el vientre de nuestra madre hasta los 20 años, aproximadamente, seguimos acumulando información en el subconsciente, una información que dará forma a nuestra vida de adultos. El subconsciente es un campo fértil en el que podemos sembrar todo lo que anhelamos conseguir. En este libro encontrarás una técnica sencilla pero eficaz que te permitirá lograr ese objetivo. Sembraremos un jardín en nuestra mente y en él, por medio de símbolos, nos comunicaremos con nuestro subconsciente, de tal forma que lo que se manifieste en el jardín tendrá un impacto instantáneo en nuestra vida diaria. Por lo tanto, debemos pedir a la vida que libere regalos y poderes, esas bellas experiencias que nos esperan en el tiempo para que nuestro viaje sea más sencillo y feliz, en definitiva, perfecto. Ocultar resumen completo

David Servan-Schreiber, psiquiatra, pionero de las ciencias neurocognitivas, propone nuevos métodos para aliviar los males cotidianos sin pasar por el gabinete del psiquiatra ni por el farmacéutico. Servan-Schreiber presenta siete métodos naturales para curar la depresión y la ansiedad, basados todos en los propios mecanismos de autocuración del cerebro. Un libro muy asequible, destinado tanto a profesionales como al público en general.