La diosa de las hormonas
Cómo vivir en armonía con tu ciclo
La diosa de las hormonas
Cómo vivir en armonía con tu ciclo
- EAN: 9791387775070
- ISBN: 9791387775070
- Editorial: Oberon
- Año de la edición: 2026
- Encuadernación: Cartoné
- Medidas: 155 X 225 mm.
- Páginas: 144
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Descripción
Abraza tu ciclo. Reclama tu poder. Descubre cómo alinearte con los ritmos naturales de tu cuerpo para mejorar tu salud, vitalidad y confianza con esta guía completa sobre el poder del ciclo hormonal femenino. Llena de prácticas de autocuidado, recetas y consejos adaptados a cada etapa del ciclo, esta guía te ayudará a celebrar la magia y la majestuosidad de tu cuerpo, y a dar el paso hacia una vida de confianza, empoderamiento y profundo amor propio.
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A tu propio ritmo
¿Y SI SER PRODUCTIVA NO CONSISTIERA EN HACER MÁS, SINO EN CENTRARTE EN LO QUE TE HACE FELIZ?
Cuando Sophie Cliff decidió buscar ayuda para encontrar un equilibrio entre su carrera profesional y su vida personal, comenzó a leer libros sobre productividad y gestión del tiempo. Pero todos parecían estar escritos por y para hombres: historias ambientadas en entornos corporativos que ignoraban por completo los múltiples retos a los que se enfrentan las mujeres al desempeñar diferentes roles en su día a día.
Parte manifiesto, parte manual, A tu propio ritmo rompe con los mitos tradicionales sobre la productividad y propone un enfoque renovador que redefine el éxito. Un método que te ayudará a gestionar tu tiempo de forma más consciente, para que puedas disfrutar de más momentos de felicidad en tu rutina diaria.
En este libro encontrarás:
Métodos de productividad diseñados solo para ti
Herramientas prácticas y ejercicios para ayudarte a definir tus objetivos
Estrategias centradas en los retos específicos que enfrentamos las mujeres
Un enfoque único que pone tu bienestar y realización personal en el centro
dto.
Salvaje o domesticada : cómo liberar tu femenino profundo
Salvaje o domesticada - Cómo liberar tu femenino profundo es un libro-taller, basado en el cuento tradicional "Zapatitos Rojos", que nos invita a conectar con la "mujer salvaje", que es la mujer esencial, aquella que por alguna razón dejó de vibrar o estar presente, por seguir tradiciones, mandatos, sistemas de creencias, la herida ancestral, etc. Al igual que en sus anteriores libros-talleres, Gabriela Arias Uriburu presenta, mediante imágenes escondidas en un cuento, las trampas en las que podemos caer o ya hemos caído y que nos arrojan a vivir desconectadas de nuestro sentir profundo, de la vida hecha a mano. Se trata de un libro hecho para mirar nuestra herida, entenderla, sanarla. "Salvaje o domesticada" le habla al inconsciente en metáforas y símbolos. Al avanzar en la lectura de los capítulos-encuentros, los símbolos adquirirán cuerpo en nuestro interior. Y, a medida que vayamos leyendo y hagamos los ejercicios propuestos junto a las preguntas, eso comenzará a reflejarse en el mundo cotidiano, en nuestra vida diaria.
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A mi amada : un libro sobre la mujer, sobre nosotras
Es un libro sobre la mujer, sobre nosotras. Se trata de la urgente necesidad que tenemos las mujeres de empoderarnos, para ser fuertes y poderosas sin dejar de ser suaves y femeninas, aprendiendo el secreto de la fuerte suavidad y la suave firmeza, sabiendo amarnos y aceptarnos tal y como somos, siendo fieles a nosotras mismas, tratando de pensar con el corazón como fuente del verdadero poder, y en una palabra, a ser nosotras mismas "nuestras amadas", porque ese es el único camino que conduce a nuestra ansiada felicidad y plenitud.
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Transformar la herida materna.
Reconcíliate con tu herida materna a través de prácticas, rituales e ideas que te ayudarán a desprenderte capa a capa de las heridas del alma y manifestar la plenitud de tu ser.
?En esta obra, mi intención es honrar el misterio, la magia y los elementos que subyacen en la transformación de las heridas profundas, porque la vida abarca mucho más de lo que es posible cuantificar mediante un método científico lineal. La vida también es tu naturaleza multidimensional, tu cualidad humana y tu espiritualidad. Exploremos juntas.?
-Monika Carless.
A través de esta fascinante obra, Monika Carless te tomará de la mano para ayudarte a recordar tu identidad y gestionar el dolor y el trauma heredados a lo largo de generaciones, y para enseñarte poderosos rituales. Con el eje central de la transformación a nivel celular e intergeneracional, Transformar la herida materna te invita a realizar tu viaje de sanación y renacimiento mediante una exploración dinámica e interactiva. A lo largo de este proceso, puede que observes que tu creatividad, tu intuición, la conexión contigo misma y con toda forma de vida se potencian. Encarnada y alineada con tu propósito, emprenderás un nuevo camino en el que las heridas del pasado se transformarán en medicina y en el que podrás, por fin, expresar sin temor tu autenticidad.
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