Este libro acompaña, mes a mes, en un viaje fascinante por los 12 principios zodiacales del macrocosmos y por el microcosmos de nuestra anatomía viva. El ritmo del año se convierte en una gran Escuela que muestra experiencias humanas que nos resuenan a todos de nuestra vida cotidiana. Cada unilateralidad encierra un potencial. Si la aceptamos con amor y la redimimos, se convierte en una gran fuerza de sanación y de transformación personal.

Las partes del libro se iluminan mutuamente y empiezan a encajar como las piezas de un puzle. Cada capítulo contiene diferentes prácticas liberadoras: un trabajo corporal de Movimiento atento, una meditación para la vida cotidiana y una práctica de Euritmia, en la que podemos descubrir la cualidad de cada signo, más allá de las palabras.

Un camino hacia la libertad, con la respiración como hilo conductor, que se puede recorrer una y otra vez.

Esta es la obra fundamental de los contructores de templos. En ella, Rudolf Steiner, revela el profundo significado de esta leyenda, para el desarrollo de la humanidad, desde la construcción del templo de Salomón por el arquitecto Hiram-Abiff, su muerte y el ocultamiento de la palabra maestra. Esta palabra, la ultima que Hiran-Abiff pronuncio antes de morir, encierra la fuerza para la creación de la nueva humanidad. El conocimiento de la palabra maestra ha actuado a través de la historia en los movimientos y sociedades secretas: templarios, rosacruces, masones, etc. Como humanidad del siglo XXI hemos madurado.
 Ahora todo lo oculto debe comenzar a ser revelado. Revelar la sabiduría que ha permanecido oculta y el significado de la palabra maestra es uno de los grandes aportes que Rudolf Steiner hace a la humanidad con la creación de la antroposofía.
 Este libro le sorprenderá desde sus primeras paginas y le abrirá los misterios que hasta ahora estuvieron ocultos para una gran parte de la humanidad.

Los autores transmiten un panorama acerca de las bases antroposóficas de la meditación y sus posibilidades prácticas para el desarrollo de una vida interior. En el punto central de esto se encuentra la capacidad de conducirse a sí mismo en el camino interior y poder aportar los frutos del trabajo interior a la vida cotidiana. Fundamental en ello son los puntos de vista del escrito de Rudolf Steiner “La Iniciación: ¿Cómo se alcanza el conocimiento de los mundos superiores?” A partir de su tarea de muchos años en cursos los autores compendian las experiencias más importantes e ilustran mediante ejemplos de qué manera se construye una meditación y de este modo se comienza una evolución espiritual. Por lo tanto el libro -a partir del cual también el experimentado puede obtener estímulos nuevos- es un libro de práctica para principiantes. En el apéndice se encuentran las más importantes meditaciones y ejercicios de Rudolf Steiner reimpresos y explicados íntegramente.