La energía del alma
Los ejercicios de energización de Yogananda para despertar tu voluntas ...
La energía del alma
Los ejercicios de energización de Yogananda para despertar tu voluntas ...
- EAN: 9788411192934
- ISBN: 9788411192934
- Editorial: Diana
- Año de la edición: 2025
- Encuadernación: Rústica
- Medidas: 150 X 230 mm.
- Páginas: 221
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Descripción
Una guía práctica y transformadora para despertar la voluntad, canalizar la energía vital y experimentar en el cuerpo la espiritualidad viva que enseñó Yogananda.
Del legado de Yogananda, un método sencillo y poderoso para transformar tu energía, tu mente y tu vida.
En 1946, el maestro indio Paramhansa Yogananda publicó Autobiografía de un yogui, un libro que cambiaría la vida de millones de personas y abriría el camino del yoga espiritual en Occidente. Pero más allá de las palabras, Yogananda también nos dejó una práctica concreta, poco conocida y profundamente transformadora: los Ejercicios de Energización.
La energía del alma es la primera guía práctica completa sobre este sistema de 39 movimientos diseñado para despertar la voluntad, recargar el cuerpo con energía cósmica y armonizar cuerpo, mente y espíritu. Sin necesidad de esterilla, flexibilidad ni conocimientos previos, esta rutina se puede realizar en solo 10-15 minutos al día y se adapta a cualquier estilo de vida.
Stephen Sturgess, maestro de Kriya Yoga y discípulo en la línea directa de Yogananda, te acompaña paso a paso en esta poderosa herramienta de conexión interior. A través de explicaciones claras, fotografías ilustrativas y enseñanzas profundas, este libro te invita a dejar de vivir en modo agotamiento y a reconectar con tu fuente infinita de vitalidad, claridad y paz.
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«Todos nos encontramos llevando a cabo el mismo viaje sagrado, hacia un destino del que, posiblemente, ahora sólo tenemos una somera idea: una travesía de descubrimientos que, de manera gradual, se desplegará ante nuestra vista, revelando a cada paso nuevos dones y gracias del alma»_
Citado del Prefacio de Sri Daya Mata
En las Charlas y ensayos de Paramahansa Yogananda se expone con profundidad una gran variedad de las verdades universales e inspirativas que han cautivado a millones de lectores de su Autobiografía de un yogui. El lector comprobará que estas charlas están pletóricas de la vitalidad que les infunde la singular combinación de una sabiduría que todo lo abarca, y de palabras de aliento y amor por la humanidad entera que han convertido al autor en uno de los guías espirituales más venerados y fidedignos de nuestra era.
En esta antología de charlas, Paramahansa Yogananda nos muestra de qué modo podemos experimentar la Presencia Divina dentro de nosotros y en todo aquello dotado de vida, mas no sólo como una experiencia pasajera, sino como una percepción interior constante. A través de esta expansión de nuestra conciencia, recibimos los dones del alma: paz, amor divino, gozo siempre renovado y la guía intuitiva para solucionar toda dificultad y encrucijada que se nos presente en la sorprendente aventura de la vida humana.
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El yoga del Bhagavad Guita
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«De Dios provenimos, y nuestro destino final es retornar a Él. El fin y el medio para alcanzar esa meta es el yoga, la ciencia eterna de la unión con Dios».
Paramahansa Yogananda, autor de Autobiografía de un yogui
Esta selección de textos, provenientes de la traducción y comentario del Bhagavad Guita (God Talks Wit Arjuna [Dios habla con Arjuna]) que realizó Paramahansa Yogananda -una obra en dos volúmenes muy elogiada por la crítica-, constituye una concisa e inspirativa introducción a las verdades espirituales de la escritura más amada de la India; en ella se explica de qué manera los métodos graduales de la meditación yóguica y la acción correcta permiten alcanzar la unión con el Espíritu y la liberación suprema.
Al revelar el significado más profundo de la simbología oculta en el Guita, este libro muestra cómo los guerreros que combaten en el campo de batalla de Kurukshetra representan las tendencias negativas del ego humano que luchan contra las cualidades divinas del alma, y cómo la ciencia del Yoga puede ayudarnos a experimentar el gozo de la victoria espiritual y material en el campo de batalla de la vida diaria.
Por vez primera (en español) se presenta la secuencia completa e ininterrumpida de la traducción original (del sánscrito al inglés) que de las estrofas del Bhagavad Guita realizó Paramahansa Yogananda.
ALGUNOS TEMAS QUE ABORDA ESTA OBRA :
• El uso del autoanálisis y de la introspección para lograr un continuo desarrollo personal
• Los métodos del Yoga que nos ayudan a crear una vida de paz y armonía interior
• Cómo comprender la naturaleza de las fuerzas psicológicas que contribuyen al progreso espiritual o lo impiden
• Claves para crear un equilibrio ideal entre las metas espirituales y las materiales
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