Una vida sin medida resulta inconcebible. La medida no solo sirve como pauta en todos los asuntos materiales y prácticos, también es esencial a la hora de ponderar y tomar decisiones justas. Pero debemos saber cuándo la medida está colmada. ¿Cómo determinarlo? ¿Cómo encontrar la justa medida? Estas son preguntas fundamentales, pues conciernen a muchos aspectos de la vida: al trato con la creación, o sea, a la relación del ser humano con la naturaleza y sus recursos; al consumo, pero también a la imagen que tenemos de nosotros mismos; a nuestra salud psíquica y física; a la organización de la rutina diaria y del tiempo libre; a la tacañería y la codicia; al aprecio por los demás; a la vigilancia.

Anselm Grün rastrea todas estas facetas sirviéndose de la Regla benedictina y de la tradición espiritual de los monjes antiguos, que adquieren una inesperada actualidad. En esta tarea no le interesan los llamamientos morales; antes bien, lo que persigue es mostrar un camino hacia una vida sana, buena, más consciente, satisfactoria y adecuada. El camino hacia una nueva cultura de la justa medida.

En este libro encontrará una completa antología de oraciones que incluye muestras de todas las tradiciones del mundo. Gracias a esta obra podrá conocer las mejores oraciones para reflexionar en silencio y aquellas que le permitirán encontrarse a sí mismo. Plegarias para reforzar el espíritu, mirar con serenidad el pasado y el futuro y dar las gracias. Esta obra es, fundamentalmente, un diálogo con el silencio, con la trascendencia y con Dios. En definitiva, se trata de una recopilación de las oraciones más bellas del mundo, desde las primeras manifestaciones religiosas de los pueblos primitivos, pasando por las grandes religiones orientales, las mesopotámicas, el espíritu religioso de la América precolombina, el judaísmo, el islamismo y el cristianismo. Un extraordinario libro que le puede brindar una valiosísima ayuda en los momentos más cruciales de su vida.