Este texto analiza la visión que del universo y la vida tiene el hombre a quien se denomina "arcaico" o "pre-lógico". Gai Eaton nos invita a reflexionar y a preguntarnos con sinceridad, si no es este "primitivo" quien en verdad representa lo genuinamente humano.

Espiritualidad, todo el mundo habla de ella pero... ¿Qué es realmente? ¿Es una filosofía de la vida? ¿Un arte de estar en el mundo? Una cosa es cierta, la espiritualidad no divide a las personas, sino que los une. Ofrece una experiencia de despertar que purifica aquello que nos impide ver y amar. Nos guía a una conexión profunda con todo lo que vive. Los ejercicios de este cuaderno te permitirán experimentar de manera lúdica 7 claves simples de la espiritualidad. A lo largo del camino, te familiarizarás con la meditación, el momento presente, la intención clara, el altruismo, la simplicidad feliz... valiosas nociones para conectarte con tus recursos más profundos. La espiritualidad ya está en ti y solo requiere que te remitas a lo esencial! _AUTOR HUYGEN-DOLS, SANDRA es experta en la Comisión Europea. Ha trabajado en el campo de la Salud y el Desarrollo Humano Sostenible en universidades y en empresas durante más de 20 años. GOETGHEBEUR, FRANS ha trabajado en enseñanza y ha presidido la Unión Budista Belga y la Unión Budista Europea. Trabaja por un diálogo entre tradiciones, culturas, disciplinas, organizaciones y personas. 

Este libro expone de una manera didáctica y sencilla aquellos aspectos que el hombre debe saber para dirigir su mente y gestionar las oportunidades que le depara la vida.

Invita a caminar en el sendero del descubrimiento personal para hacer de uno algo diferente y aprovechar así las oportunidades que le presenta la vida.

Esta obra sólo pretende enseñar a tomar decisiones, a cambiar para vivir con serenidad, creatividad, valentía y determinación, hasta las últimas consecuencias. Para vivir una vida plena con sabiduría y paz interior.

Contenido
1. Persigue tus sueños, que nada te detenga.
2. El cerebro emocional.
3. La gestión de los talentos.
4. Una persona sana es alguien con problemas.
5. El diálogo íntimo.
6. ¡ Estás obligado a lo imposible !.
7. La personalidad de las cosas.
8. Reemprender el camino.
9. Aprender a aceptarse.
10. Pequeñas metas, grandes objetivos.
11. La constante del cambio.
12. Aprender a perdonarse.
13. El silencia interior.
14. Al encuentro del yo personal.
15. Las puertas gigantes de tus creencias.
16. La dinámica de las emociones.
17. La ley de la atracción: tomarse en serio.
18. La ilusión de vivir.
19. El camino vital.