Un libro adorable e inspirador que se ha ganado el corazón de miles de lectores, recordándoles la importancia de cuidarse con amabilidad.

Acompanña a esta ranita en un viaje hacia el equilibrio y el bienestar emocional. Con ilustraciones cautivadoras, afirmaciones positivas y consejos prácticos, este libro te invita a descansar, establecer límites y tratarte con cariño en tu día a día.

Perfecto para quienes buscan una dosis de ternura y motivación para mejorar su bienestar.

Ilustraciones entranñables y mensajes inspiradores que fomentan el autocuidado con sencillez y calidez.
Consejos accesibles y cercanos para mejorar el bienestar mental y emocional.

El espíritu de la Navidad y el significado del Segundo Nacimiento

Jorge Carvajal

El raudal de poesía y profundo conocimiento de Jorge Carvajal se vuelcan en esta ocasión en la Navidad. Su verbo entusiasmado y entusiasmante nos empuja ahora al perenne desafío de nacer de nuevo, cuidando que sea desde lo más elevado de nosotros mismos.  

Jorge nos invita a apurar el dulce turrón, a juntar nuestras copas, sobre todo a reunir nuestros corazones y voluntades. En las páginas que tienes entre manos, nuestro entrañable amigo, guía y hermano le saca todo el brillo y el color, toda la razón de ser a esta fiesta, a este símbolo universal.

En esta guía clara, sistemática, pedagógica y bien informada, tanto pacientes como profesionales -a los que dedica un capítulo especial-, encontrarán un lugar de encuentro y una herramienta insustituible para poder abordar el asesoramiento psicológico con fiabilidad.La dificultad que conlleva un asesoramiento psicológico efectivo, adaptado a la idiosincrasia del paciente, puede disminuir en gran medida si éste conoce las técnicas básicas que usará el profesional para acercarse a su problema y que, a la vez, pueden facilitarle la inmersión previa en el autoconocimiento, absolutamente necesario para agilizar cualquier tipo de terapia.

El primer paso para mejorar cualquier circunstancia es tomar conciencia de cómo hablamos al respecto de ello.

Las afirmaciones o decretos positivos cambiaron mi vida y deseo de corazón que también lo hagan con la tuya.

Un discurso mental adecuado te hará aflorar sentimientos beneficiosos, ello te llevará a actuar de la forma correcta y tus resultados serán los esperados.

Repite las afirmaciones que elijas cada día sintiéndolas ciertas y conectando con tu interior.

Confía en esta poderosa técnica y disfruta de sus beneficios.

Mereces vivir una vida extraordinaria.