Hay cristales muy afables como Angelita, que te conecta con el mundo de los ángeles y la espiritualidad. La piedra Larimar es femenina, dulce y hermosa, te ayuda a elevar tu conciencia y tu evolución. La Turmalina es purificadora y desbloquea las energías densas, te hace conectar con tu Yo Superior.
Hay que amar a los cristales y a todo mineral que ha salido de las entrañas de nuestra Madre Tierra, ellos tiene vida, tienen amor, dan sanación, tanto que muchas veces se rompen al ser llevados por las personas enfermas, con estrés, depresión. Se rompen porque absorben y absorben parte de la enfermedad y ellos humildemente dan su vida rompiéndose.
La sanación Leategicha es una terapia realmente excelente y un sistema que ya utilizaban hace miles de años en el continente de Mu, en la Atlántida y Egipto. También la utilizaban todas las naciones indias, sobre todo la de los Navajos.
Este libro es una pequeña parte de los cursos que imparte la autora, que constan de tres niveles y Maestría.
En este libro encontrarás terapias de sanación, trabajos con cristales, los Mudras, los Rayos del Arcángel Metatrón y la sanación que aportan los cristales en nuestro cuerpo. También podrás realizar un trabajo con un laberinto chamánico que representa un viaje hacia nuestro interior.

El balón de ejercicio se ha convertido en una parte fundamental y popular de muchos programas de entrenamiento en fitness. Trabajar con él puede mejorar la fuerza y el tono generales, ayudando a desarrollar un cuerpo fuerte y flexible.

El empleo del balón de ejercicio, unido a los beneficios del Pilates, ofrece esta singular tabla de ejercicios y movimientos para mejorar la resistencia muscular y lograr una mayor coordinación y bienestar general.

EL LIBRO

Con 25 ejercicios de iniciación y más de 80 fotografías a todo color, Programa paso a paso de Pilates con balón guía al lector a través de un programa fácil de seguir, que le servirá de inspiración para incluir estos ejercicios en su propia rutina de fitness. El practicante adquirirá equilibrio, fuerza y control de su cuerpo mientras mejora su salud general.

ELDVD

Programa paso a paso de Pilates con balón ofrece una sesión completa de ejercicios de Pilates con balón, permitiendo al practicante, en la intimidad de su hogar, asimilar rápida y eficazmente los ejercicios expuestos en el libro.