Los sueños lúcidos tienen lugar cuando -sin llegar a despertar- advertimos que estamos soñando. Este afortunado estado de conciencia nos permite explorar mundos inimaginables como actores y observadores al mismo tiempo. Este manual práctico ha sido concebido para que cualquier persona pueda ejercitarse en la lucidez onírica y sacar partido de esta fuente de inspiración y creatividad.

Soñar despierto significa poder vivir plenamente la realidad al mismo tiempo que mantenemos un contacto constante y enriquecedor con otros mundos.

A lo largo de la historia, muchas ideas e inventos famosos han surgido de los sueños. Éstos pueden guiarnos en nuestra vida actual, pasada o futura, y mostrarnos lo que podemos hacer para lograr la felicidad, acometer proyectos y tener éxito.

En este libro, Robert Moss nos habla de la importancia de los sueños que, en muchas ocasiones, dejamos de lado a causa de nuestro estilo de vida apresurado. Escribir un diario de los sueños que tenemos, soñar en grupo, introducirnos en el sueño de otra persona y recuperar sueños perdidos son algunas de las técnicas que nos propone el autor para soñar de una forma activa y vivir una existencia repleta de posibilidades.

Trabajo interior es un libro práctico y cargado de belleza que nos explica cómo utilizar los sueños y la Imaginación Activa para conocernos a nosotros mismos, crecer y evolucionar como seres humanos. Basándose en las enseñanzas y conocimientos de Cari G. Jung, Robert A. Johnson nos muestra cómo aprender a descifrar el lenguaje simbólico con el que el inconsciente nos habla para así poder vivir una vida más plena y más rica.

"El trabajo interior es el esfuerzo mediante el que tomamos consciencia de las capas profundas de la consciencia que existen dentro de nosotros y que se mueven hacia la integración total del ser. (...) En el mundo de la psique, es tu trabajo y no tus ideas teóricas lo que construye la consciencia. Si nos dirigimos a nuestros sueños y trabajamos con sinceridad los símbolos que allí encontramos, normalmente aprenderemos todo lo que necesitamos saber acerca de nosotros mismos y del significado de nuestras vidas, independientemente de los conocimientos teóricos que tengamos".

Así, crear consciencia es el objetivo primordial del trabajo interior. Este libro nos da la oportunidad de aprender a analizar la profundidad inmensa del ser para comprender los conflictos y retos de nuestra vida, y encontrar las fuerzas y recursos que en nuestro inconsciente esperan a ser descubiertos.

Los Sueños son un producto muy íntimo de la psique humana, una experiencia tan común y natural que no es sorprendente que el espíritu analítico de nuestra época actual pretenda estudiarlos para poder llegar a comprenderlos en profundidad.

Los Sueños surgen en algún lugar de la psique, y aparecen como una estructura altamente compleja, a menudo brillante o muy dramática, que nadie estando despierto podría llegar a imaginarse. Han sido considerados, ya en tiempos de los antiguos neurólogos, como la clave de acceso a muchos problemas de psiquiatría.

Este libro nos permitirá penetrar en el apasionante y enigmático mundo de los Sueños, y nos desvelará el método a seguir para descifrar el significado de sus simbolismos, y llegar a solucionar los problemas de la mente humana.