Las nuevas reglas de la salud
Las nuevas reglas de la salud
- EAN: 9788416579174
- ISBN: 9788416579174
- Editorial: Editorial Sirio, S.A.
- Encuadernación:
- Medidas: 140 X 210 mm.
- Páginas: 228
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Disponible 48/72 horas
Descripción
La presente obra tiene que ver con la totalidad del ser (cuerpo, mente, y espíritu) y con los hábitos y las rutinas que hacen que las tres partes florezcan. Pero también tiene que ver con el individuo. Todo el mundo es diferente, y familiarizarnos con nuestro propio cuerpo, mente, y espíritu es tan importante como las reglas. Las nuevas reglas para la salud es un libro sobre el bienestar con un propósito diferente: ofrecerle al lector los secretos para sentirse lo mejor posible al tiempo que se mantiene activo, inspirado, y despierto. Los doctores Frank Lipman y Danielle Claro no aburren con teorías o detalles innecesarios, pero nos ofrecen todos los conocimientos y la sabiduría práctica necesaria para transformar la salud y la vida. Si estabas esperando un mensaje inequívoco (si estabas pensando, «Tan solo dime lo que tengo que hacer»), aquí lo tienes. A base de pequeños cambios el lector irá desarrollando un estilo de vida saludable que persistirá y servirá de rampa de lanzamiento hacia la plenitud de todo su ser.
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Cómo vivir una enfermedad incurable
Una obra inspiradora que nace de una historia real de superación personal. Incluye un plan de trabajo a partir del método Flowing Health para favorecer el bienestar. Una combinación de obra motivacional, manual práctico y libro de espiritualidad. Carolina Torres era una mujer activa, deportista y llena de proyectos de futuro cuando le diagnosticaron una enfermedad incurable: Hipertensión Arterial Pulmonar en fase avanzada. En lugar de instalarse en la desesperación, asumió la enfermedad con todo lo que conlleva sin renunciar a vivir con plenitud, como una persona libre, completa y dispuesta a trabajar para desplegar sus posibilidades. Hoy comparte los frutos de su decisión vital en un manual positivo y transformador para todas las personas que sufren dolencias crónicas o degenerativas. Junto con Montse Barderi, Carolina ha diseñado un proyecto de vida para explorar la propia esencia, descubrir habilidades ocultas y encontrar la pasión en una situación de enfermedad. Un manual para programar una mente limpia y llenar el corazón de sabiduría, para sentir la bioquímica que genera el cuerpo cuando comprendes que tienes una vida por delante. El libro incluye un plan de trabajo a partir de su método Flowing Health, que abarca consejos de alimentación saludable, meditaciones para favorecer la recuperación y ejercicios para realizar en cama, en silla y de pie.
MONTSE Montse Barderi (Sabadell, 1969) es filósofa y escritora, autora de libros de ficción y de filosofía práctica. Ha cursado estudios superiores de periodismo y estudios de género. Colabora en medios radiofónicos y de prensa escrita con artículos de opinión, entrevistas y crítica cultural. Ha publicado en Ediciones Urano El amor no duele . www.montsebarderi.com TORRES FERNÁNDEZ, CAROLINA Carolina Torres (Ciutadella, 1981) es bióloga, escritora y experta en salud, con una larga experiencia en actividades deportivas, cuerpo-mente y danza. Profesora de Ciclos Formativos de Sanidad, Pilates y biomecánica (formada en España y Estados Unidos), ha sido pionera de SUPPilates (primera marca registrada en Europa de esta modalidad en 2015). También es creadora del método Flowing Health, que aparece en este libro. Carolina, que sabe muy bien lo que significa padecer una enfermedad crónica y degenerativa, está especializada ante todo en el arte de vivir.
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Resonancia
Antes o después, estos cuerpos biológicos y newtonianos que tenemos empiezan a darnos problemas. La enfermedad o alguna lesión pueden llegar a paralizarnos por completo. Entonces la resonancia se convierte en disonancia, nos preguntamos qué hacer, dónde conseguir ayuda y por qué nos encontramos en este estado. Durante las últimas cuatro décadas la doctora Hawkes ha estado formulando estas mismas preguntas en el campo de la ciencia y en el de la espiritualidad ?a sanadores indígenas de todos los rincones del globo, a colegas, físicos, académicos y miles de pacientes a cuya curación ha contribuido directamente?. Fruto de ese largo aprendizaje son estos nueve principios para conservar la salud, los cuales nos enseñan habilidades que todos podemos desarrollar a fin de fortalecer nuestra naturaleza sanadora.
El libro incluye casos reales que ilustran la aplicación práctica de estos principios; cada capítulo termina con unos sencillos ejercicios cuya aplicación permitirá al lector adentrarse en ambos mundos: el de la biología y el de la espiritualidad. Realizándolos podrás aprender a acceder a estados de conciencia que refuerzan la salud o la restauran, en caso de que la enfermedad se haya hecho presente.
dto.
La enfermedad como símbolo
Ruediger Dahlke concibe la enfermedad como un proceso lleno de sentido, como una vía del alma para trasladar a la conciencia los conflictos psíqicos no resueltos. Para ello es necesario conocer la interpretación simbólica de los síntomas de las enfermedades, es decir, descifrar el mensaje de la enfermedad.
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