Cada vez más personas se dan cuenta de que, en la época actual, sólo les puede ayudar en sus múltiples factores de carga, un tratamiento global y causal de la enfermedad. Para ello es necesaria una sistemática de diagnóstico y una terapia inteligente y abarcadora. Esta se presenta detalladamente en este libro.

El miedo, la rabia, la tristeza, los celos, la alegría o incluso el amor, contienen una fuerza intensa, capaz de transformar nuestro estado de ánimo en segundos.
Vive tus emociones ofrece una valiosa información teórica y práctica para conocer y aprovechar la energía vital que atesoran las emociones.
En las páginas de este libro se plantea un estudio de las emociones básicas del ser humano. Con un lenguaje claro y preciso se ofrece toda la información necesaria para comprender:
Qué son las emociones
Por qué son necesarias las emociones
Emociones, cuerpo y salud
El estrés en nuestra vida emocional
La expresión de las emociones
La autoestima y los estados de ánimo
Técnicas energéticas para el bienestar emocional

Ejercicios de bioenergética