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El poder del yo : la transformación personal a través de la espontaneidad

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El poder del yo : la transformación personal a través de la espontaneidad

El poder del yo : la transformación personal a través de la espontaneidad

  • EAN: 9788449330933
  • ISBN: 9788449330933
  • Editorial: Ediciones Paidós Ibérica, S.A.
  • Encuadernación: Rústica
  • Medidas: 160 X 230 mm.
  • Páginas: 320

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Descripción

El poder del yo

El pasado puede constituir el fundamento de un futuro creativo. Para eso, necesitamos comprender el papel de nuestros hábitos e impulsos en el bienestar del cuerpo y la mente. Moshe Feldenkrais, consciente de la importancia de una correcta educación postural, nos propone en este libro una serie de movimientos y técnicas para relajar nuestras tensiones musculares y explorar con naturalidad todas las facultades de nuestro cuerpo.

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