Javier Urra reta al lector a conocerse a sí mismo con La triple E. Escala de Estabilidad Emocional.

Javier Urra reta al lector a conocerse a sí mismo.

Este es un libro ágil, divertido, personal, que en gran medida escribe el sorprendido lector. Un instrumento útil para diagnosticar y pronosticar el rango de mantenimiento de la estabilidad emocional y la capacidad de recuperación de la misma, resultando un magnífico predictor del ajuste personal, de pareja, familiar, relacional, laboral y cívico. Mucho más que una escala, es una herramienta psicológica adaptada para que resulte divertido y sencillo analizar y entender las emociones positivas.

Sin examinarse a uno mismo los problemas aumentan hasta desembocar en crisis. Aventurarse a realizar este ejercicio permitirá a los lectores crecer personalmente y empatizar más con los demás.

De Javier Urra se ha dicho...

«Un estímulo positivo, para el cerebro y para el corazón.»

Leo Farache

«Una figura excepcional, amigo como pocos, intuitivo e inteligente.»

Javier Sádaba

«Javier es un hombre que hace que inmediatamente el interlocutor se sienta bien. Hace todo fácil.»

Espido Freire

«Aire fresco.»

Odile de la Fuente

«Consigue con sus frases e ideas hacer "click" en mucha gente.»

Antonio San José

«Mi maestro, y el gran divulgador de la Psicología.»

Mª Jesús Álava

«Uno de los científicos que mejor analizan, explican y estudian las emociones positivas.»

Carlos Chaguaceda

«Nuestro psicólogo de cabecera.»

Susanna Griso

«Deberían nombrarlo psicólogo protegido y de interés general.»

Teo Lozano

Experimentamos constantemente estados superiores de conciencia, así como muchos otros menos esclarecidos. En esa búsqueda de equilibrio pendular, nunca podemos ser sólo bondadosos, sabios y buenos sino que participamos a su vez de la maldad, el error y la ignorancia.
Aldous Huxley decía que para vivir la experiencia mística era necesario ir más allá de todas las dualidades, sin embargo, Golas nos da una versión más simple y actual, para él la iluminación es toda experiencia de ampliación de la conciencia más allá de los límites que conocemos. Tenemos que aceptarnos cómo y dónde estamos, en nuestro propio nivel y bajo cualquier circunstancia, porque sobre todo reina una ley de interacción y armonía que da unidad y destino al universo y a todo lo que hay en él.

Golas tiene la frescura pragmática y utilitaria que es herencia norteamericana y vierte sus experiencias en una serie de enunciados prácticos para recordarlos fácilmente en cualquier situación de crisis mental en que nos hallemos.

Este libro es un manual práctico para aprender a afrontar las situaciones difíciles que, mal gestionadas, generan enfermedades anímicas y psicosomáticas. El Dr. Strehlow ha conseguido que tenga realmente un enfoque práctico para que cada persona pueda utilizarlo para conocerse mejor y así encontrar las raíces profundas de sus males y trastornos.

Creer y lograr es el libro que reúne y explica la efectividad de los Diecisiete Principios personales, intelectuales, de actitud, fraternales y espirituales, planteados por W. Clement Stone, al mostrarnos cómo han sido utilizados por personalidades como Andrew Carnegie, Henry Ford, Mary Kay Ash, Larry King o Steve Jobs, para lograr el éxito. El objetivo: que el lector utilice todo su potencial y la Actitud Mental Positiva, para alcanzar sus más ambiciosas metas.