Disfruta de la seguridad y la estabilidad a través de tu primer chakra.

El chakra raíz es el primer escalón de una escalera que asciende desde la base de la columna vertebral hacia la iluminación. Al ser el primer libro de la colección «Los principios básicos del chakra de Llewellyn», El chakra raíz ofrece todo lo que necesitas saber sobre este centro energético conectado a la tierra. Diez expertos en chakras, como la exitosa escritora Cyndi Dale, el intuitivo cardiólogo Nitin Bhatnagar o la laureada aromaterapeuta Margaret Ann Lembo, comparten sus conocimientos sobre las asociaciones de colores, el estilo intuitivo, el alcance físico, la influencia psicológica y muchos datos más sobre este chakra.

Conecta con este timón de energía mediante decenas de prácticas, incluyendo posturas de yoga, visualizaciones y afirmaciones, así como recetas específicas para el chakra raíz. Explora meditaciones guiadas con Amanda Huggins, mantras de sanación con Tia Tuenge, y remedios vibracionales con Jo-Anne Brown. Este libro inmersivo y bicolor revela los secretos de la interacción con el chakra raíz para conseguir una vida más equilibrada y plena.

Partiendo de la sabiduría tradicional de la India y enmarcado en el contexto de su cultura ancestral, pocos libros reúnen tanta y tan valiosa información sobre los chakras como este.
Con una explicación de los aspectos y vínculos anatómicos y fisiológicos de los chakras, aborda la importancia de estos en nuestra salud y bienestar proporcionando algunas herramientas clásicas para curar y equilibrar los chakras, siendo especialmente valiosos los consejos sobre los aceites esenciales y sus aplicaciones para cada chakra.

Además muestra toda su simbología, atributos y relaciones con los nadis o canales, los granthis o nudos, los tres gunas o atributos de la naturaleza, los vayu o cinco focos energéticos y los cinco elementos.
Todo ello dentro de la tradición «kundalini-tantra».

Una guía indispensable para toda persona que esté seriamente interesada en el estudio de los chakras.