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Los cinco beneficios de ser amable
Nos hace más felices

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Los cinco beneficios de ser amable

Los cinco beneficios de ser amable
Nos hace más felices

  • EAN: 9788418118531
  • ISBN: 9788418118531
  • Editorial: Diana Editorial
  • Encuadernación: Rústica
  • Medidas: 150 X 230 mm.
  • Páginas: 198

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Disponible 48/72 hoas

Descripción

La ansiedad, el estres, la fatiga crónica y la depresión afectan a la vida de millones de personas. Pero existe una cura eficaz contra esas enfermedades que es gratuita, se multiplica cuanto más la compartes y además proviene de ti: la amabilidad. Con pequeños ejercicios cotidianos, consejos prácticos y un gran sentido del humor, el especialista en bioquímica David Hamilton demuestra las propiedades de la amabilidad y sus efectos en el sistema nervioso de nuestro cuerpo. El resultado es sencillo: cuando somos amables nos sentimos más felices y nuestro cuerpo está más sano y rejuvenecido.

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