Brainspotting es un poderoso método de tratamiento focalizado que funciona identificando, procesando y liberando las fuentes nodales neurofisiológicas del dolor emocional y corporal, trauma, disociación y de una variedad de otros síntomas difíciles. Brainspotting es, simultáneamente, una forma de diagnóstico y tratamiento (incrementado con sonido bilateral), profunda, directa y poderosa, pero focalizada y contenedora. El Dr. Grand revela en este libro la idea clave que le permitió desarrollar esta revolucionaria herramienta terapéutica.

¿Es usted un hacha con las palabras o un mago de las matemáticas? Descubra a través de estos ejercicios en que aspectos sobresale y en cuales necesita mejorar. Averigüe qué sucede en el cerebro cuando adquiere nuevos conocimientos y desarrolla nuevas capacidades, y aprenda a disfrutar de un cerebro sano durante toda la vida.

Este libro le permitirá:

Determinar sus puntos fuertes y débiles en seis categorías cognitivas.

Diseñar un programa personalizado para incrementar su poder mental mediante los ejercicios ilustrados incluidos.

Incorporar dicho programa de ejercicios a la vida cotidiana para sacar el máximo partido a su cerebro.