En un mundo donde abunda el estrés, la ansiedad, la depresión y el vacío existencial hablar de felicidad es blasfemia. Y afirmar que es fácil, una provocación en toda regla. La sociedad se ha convertido un gran manicomio. La única razón por la que no estamos todos encerrados es porque somos demasiados. Uno de los síntomas de esta enajenación colectiva es que cada vez más personas padecen algún tipo de neurosis y de enfermedad mental. Nos hemos vuelto maestros en hacernos desdichados. Al estar tan poseídos por la mente, vivimos de tal forma que hacemos casi imposible la felicidad.

Este provocador libro combina la sabiduría de filosofías orientales ancestrales con los últimos descubrimientos en el ámbito de la neurociencia. Y comparte contigo la mentalidad que tienen todas las personas que son genuinamente felices. Su lectura te servirá para descubrir cómo cuidar tu cuerpo, tu mente, tu espíritu y tu sistema nervioso para sentirte en paz contigo mismo. También te enseñará a cultivar el amor y la compasión para lidiar con personas descentradas sin perturbarte. Y te inspirará para hacerte amigo de la vida, aprovechando todo lo que te pasa para crecer y evolucionar.

«La felicidad no aparece sin más.
Hay que entrenarla cada día».
Marco Aurelio

Una obra inspiradora que nos invita a recuperar la conexión con nuestro ser interior, con las personas que nos rodean y con la totalidad de la vida. Cada vez son más las personas que se sienten desconectadas de sí mismas y de su entorno. Para la autora, la conexión es imprescindible para alcanzar la felicidad. La conexión es un viaje en tres etapas al reencuentro de uno mismo, de los demás y de la vida. Es un camino para romper la coraza con la que todos nos protegemos, para vencer la necesidad de complacer y dejar de correr de un lado a otro sin saber adónde vamos. Cuando estamos conectados, experimentamos la alegría de reencontrarnos con nuestra verdadera esencia y, desde esa consciencia, podemos amar a las personas tal como son. En la conexión, podemos afinar el oído a la melodía de la vida y comprender que, cuando haces lo que amas, todo lo que necesitas aparece. Eva Sandoval comparte en este libro experiencias, historias, dinámicas y ejercicios de conexión inspirados en su propio proceso de autodescubrimiento, los mismos que atraen a miles de personas a sus talleres. Una aventura intensa a través de los sueños, el amor, la familia, la vida profesional y otros temas que conforman nuestra experiencia en un libro que te empodera para que rompas la coraza, vivas tus sueños y encuentres tu grandeza interior. _AUTOR Sandoval, Eva Eva Sandoval afirma que su mayor logro ha sido el de reencontrase consigo misma. Pasó mucho tiempo sumida en una sensación de vacío interior, hasta que comprendió que la felicidad es una decisión personal y decidió cambiar el papel de víctima por el de creadora de su propia experiencia vital. A lo largo de su proceso estudió con grandes maestros, como Bruce Lipton, y se entrenó en artes marciales en Japón con Hatsumi Sensei. Hoy, años más tarde, Eva ha impartido más de cien talleres y conferencias en siete países distintos, que han ayudado a miles de personas a conectar con su poder personal. Es autora de dos libros anteriores, ¿Y tú qué crees? y Tu poder ninja .

TUS SUEÑOS
¿Piensas que lo que te separa de tus sueños es cuestión de suerte? ¿Que el azar caprichoso decide quién obtiene lo que desea y quién no?

Alcanzar tus objetivos requiere sólo de dos condiciones: tener los conocimientos necesarios, y llevarlos a la práctica.

En este libro se explican, de un modo sencillo y accesible, las leyes universales del Kybalión, los principios de la filosofía Huna, el funcionamiento de la mente para que formules tus deseos con éxito, la importancia de las creencias, el valor de la palabra, técnicas asequibles y poderosas como son el Ho?oponopono y el Espíritu de Aloha y el irresistible poder del amor.

Tienes en tus manos el billete que te transportará del lugar en el que estás al lugar en el que quieres estar, poniendo al alcance de tu mano lo que hasta ahora parecía imposible.

Si quieres mejorar tu vida y lograr tus sueños, este es tu libro.