El significado de los sueños ha intrigado a la humanidad desde tiempos remotos. Todo el mundo sueña, pero la abrumadora mayoría de los sueños tiene que ver con asuntos, sucesos y personas de la vida cotidiana del que sueña. Los sueños han sido vistos universalmente como portadores de un contenido profético y, en ocasiones, pueden revelar que alguna forma de percepción extrasensorial funciona bajo este estado. Alejandro Parra afirma que los sueños son mensajes del inconsciente, que busca poner en orden nuestra vida y alcanzar un buen funcionamiento psíquico indicando la dirección que debemos tomar. Sueños. Herramientas, juegos y ejercicios para el autoconocimiento es una guía que te ayudará a analizar tus sueños empleando técnicas para recordarlos y comprenderlos. Los ejercicios y sugerencias presentadas te permitirán llevar a cabo prácticas para potenciar y registrar los sueños que se pueden recordar al despertar. También aprenderás a controlar los sueños lúcidos y las pesadillas mediante diversos ejercicios, y a encontrar su significado, puesto que un sueño sin interpretar es como una carta sin abrir. La combinación de información y prácticas propuestas por el autor te abrirá la posibilidad de que tú mismo te conviertas en un experimentado coordinador de grupos de trabajo con sueños. Y, si eres orientador o terapeuta, te brindará herramientas de trabajo muy valiosas

Este libro no trata sobre la interpretación de los sueños, explora diferentes significados del verbo soñar y su relación con la historia, lo sagrado, las dimensiones interiores de la consciencia, las paradojas y complejidades del tiempo y el punzante enigma de la muerte.

Los sueños lúcidos tienen lugar cuando -sin llegar a despertar- advertimos que estamos soñando. Este afortunado estado de conciencia nos permite explorar mundos inimaginables como actores y observadores al mismo tiempo. Este manual práctico ha sido concebido para que cualquier persona pueda ejercitarse en la lucidez onírica y sacar partido de esta fuente de inspiración y creatividad.

La importancia de los sueños en nuestra vida es fundamental. Son la más cercana fuente de información y ayuda que tenemos, a la vez que despiertan la espiritualidad y descubren nuestras múltiples conexiones con el Universo. En este libro, encontrarás detallados, en diez grandes temas, los sueños más frecuentes y su significado. Sin olvidar la consideración que merece poder descubrir los símbolos particulares que cada persona ha ido forjando a través de sus vivencias y emociones. También los sueños especiales de premonición, las pesadillas, los encuentros y proyecciones astrales, entre otros, tienen cabida en esta guía ilustrada que incluye ejemplos de sueños reales. Completamos el libro con dos anexos que explican la increíble capacidad onírica de Edgar Cayce —el profeta durmiente—, y las teorías del científico francés Jean-Pierre Garnier, sobre nuestro Doble y su decisivo papel en los sueños.

María Jesús Palmer es astróloga, especialista en tarot, interpretación de sueños y Cábala. Desde principios de los 90 colabora con distintos medios de comunicación, centrándose en artículos y secciones para revistas especializadas en estos temas. Actividades que combina con talleres, cursos, conferencias y consultas. Es autora de los libros: Para qué soñamos, Psicología de los cuentos de hadas, La voz de los símbolos y El tarot en tus manos. Actualmente mantiene una página web sobre interpretación de sueños