Sea feliz estoicamente
Inteligencia sexual
¿Te imaginas censurándote a ti mismo una parte de tu personalidad porque hasta el momento la habías considerado una obligación? (¿Qué locura acabas de decir?) ¿Te gusta comprar plantas para no cuidarlas y dejaras morir? ( Menudo desperdicio de dinero!) ¿Dejas ...
Los sueños lúcidos
Una realidad alternativa
¿Sabes qué son los sueños lúcidos? Seguro que alguna vez, a lo largo de tu vida, te has despertado dentro de un sueño y has confirmado que, aquello, era tu propia realidad. El término sueños lúcidos, que tiene una significación ...
Guia definitiva del mal de ojo
Desde tiempos remotos el calificativo de «mal de ojo» ha perturbado a las comunidades, a los pueblos y gentes, pero ¿qué es realmente el mal de ojo? Según la tradición popular, el efecto de la envidia, o incluso de la ...
15 Miradas a la soledad
Quince autores exponen , desde una óptica diferente y particular , el fenómeno de la soledad
15 miradas a la soledad es un libro de ensayo contemporáneo que cumple con una doble función. Por un lado, combatir la soledad negativa mediante estrategias y reflexiones que alivien esa zona de nuestro ser. Y, por otro, disfrutar de ...
Técnicas de Yoga
Conoce tu cuerpo para sanar tu mente y tu físico
En este libro, una compilación de las claves y posturas más recomendadas del yoga, el lector aprenderá a realizar las secuenciasmás recomendadas de este ejercicio de una forma inteligente, segura y creativa. El lector encontrará una serie de consejosenfocados a ...
Psiconutrición
"¿Qué pasa en tu cabeza cuando las emociones te llevan a la despensa? ¿Comienzas a cuidarte y abandonas al momento? ¿Te sientes culpable después de comer? ¿Vives con frustración cuando no eres capaz de mantener unos hábitos saludables? ¿Sabías que ...
Climaterio : todo lo que sabes sobre la menopausia es mentira
Sinopsis:
¿Qué es el climaterio? ¿Es lo mismo que la menopausia? ¿Cuáles son sus principales síntomas? En este libro he recogido todo lo aprendido los últimos 4 años sobre la revolución hormonal que sucede en el cuerpo de las mujeres ...
Slow Vegan : recetas vegetales gourmet
Slow vegan recoge una exclusiva y cuidada selección de las recetas más emblemáticas de Nacho Sánchez, el chef del famoso restaurante vegano Pizzi&Dixie. Cien por cien basado en plantas, apostando por el producto fresco y de calidad, en esta obra ...
Guía fácil para vegetarianos
El camino a la dieta vegana con sentido común
Pasito a pasito el mundo está cambiando. Cada vez hay más personas que se cuestionan su estilo de vida, lo que les lleva a adoptar nuevos modelos de alimentación. Factores éticos y ecológicos, por respeto a los animales y a ...
Skintellectual : Inteligencia cosmética
Una nueva ciencia de la cosmética ha llegado. Ya nos conformamos con comprar cualquier cosa, producto de la moda o de promesas imposibles. La cosmética es mucho más que esa cremita que te pones y los consumidores nos hacemos más ...
Manual de Astrología para principiantes
Tienes en tus manos la mejor guía para conocer el mensaje de los astros. Un manual que te enseñará a descubrir que la astrología es mucho más que el Zodiaco y los planetas, es, sencillamente, el mapa del cielo que ...
El viaje del Ego ... hacia la consciencia
El ego sustenta la personalidad o ser exterior, mientras que la consciencia es una función del alma o ser interior. Ambas naturalezas disponen de las creencias, los pensamientos, las emociones y los sentimientos, programas mentales y programas emocionales, para moldear ...
Come Rico, Come Sano
Con un estilo propio y auténtico a la hora de cocinar, agudizando el ingenio y acudiendo a la despensa más natural, Inés crea recetas para el día a día, siempre saludables, sabrosas y sin renunciar a nada. Olvídate de la ...
Siempre joven
El cambio demográfico se ha convertido para todos los gobiernos, especialmente los más envejecidos, como ocurre en Europa en general y en España en particular, en un problema que, a pesar de todos los avisos, no ha tenido previsión alguna ...
Tu suelo pélvico
Este Manual es un viaje por el Suelo Pélvico. En él encontrarás información para la prevención de la lesión y para el autocuidado de esta zona, a veces poco conocida. Tratamos el suelo pélvico en el embarazo, el parto, el ...
Psiconutrición
¿Qué pasa en tu cabeza cuando las emociones te llevan a la despensa? ¿Comienzas a cuidarte y abandonas al momento? ¿Te sientes culpable después de comer? ¿Vives con frustración cuando no eres capaz de mantener unos hábitos saludables? ¿Sabías que ...
Descubre tu animal espiritual
En tus manos tienes una completa guía para averiguar cuál es tu animal espiritual y qué mensajes ha venido a transmitirte. Cada persona posee, al menos, un animal espiritual o tótem, que le guiará y protegerá durante toda su existencia ...
Conoce tu respiración
La respiración transforma el oxígeno en energía para las células y nos da información fidedigna de los órganos vitales de nuestro cuerpo, de su estado y hasta de sus intenciones. Hoy en día cada vez tiene más importancia para nuestra ...
Mamá , me ha venido la regla
"El libro que sostienes en tus manos responderá a una simple pregunta y generará un millón de preguntas más "Era entre marrón y rojo... No me he asustado, sabía que pasaría y sé que es motivo de ALEGRÍA. Estoy sana ...