Libros de José Antonio Sande Martínez

La crianza y la educación son dos aspectos diferentes de una misma experiencia: los hijos. Mientras que la crianza se refiere a aspectos básicos de supervivencia y cuidados, la educación se dirige a dotar a los hijos de los recursos físicos, mentales y emocionales para relacionarse con el entorno de manera sana y equilibrada, tanto en el presente como en el futuro. Pero parece que la educación emocional ha sido siempre la gran olvidada y se ha dejado que cada niño y niña desarrolle su “manual de instrucciones emocional” de manera espontánea y autónoma, sin guía ni supervisión, mientras que para el cuerpo y la mente hay entrenadores, maestros y demás profesionales.

¿Es el deporte una moda o una necesidad? ¿Es locura o cordura ver a infinidad de personas practicando ejercicio físico en parques, montañas o gimnasios? ¿Lo hacen para evadirse o para encontrarse, por salud o por mejorar aspectos estéticos? ¿Qué sienten en lo más profundo de ellos mismos? De todo ello reflexionamos en estas páginas.
Multitud de publicaciones avalan los beneficios físicos, fisiológicos y psicológicos del ejercicio físico para la salud de las personas, pero este libro va más allá, intentando profundizar en los aspectos emocionales y espirituales vinculados al deporte. Cada día es más evidente la importancia del desarrollo de la salud emocional, fundamentalmente por las carencias en educación emocional desde la infancia y su relación con la práctica deportiva.
Este libro supone la comprensión del ejercicio físico y el deporte como una herramienta excepcional para el equilibrio emocional, personal y relacional, así como para la pacificación de la mente, las emociones y el espíritu. Reactivarse es emocionarse y cargarse de energía a través del movimiento consciente (e-motion), para poder iluminar tu camino y dar luz a los demás, incrementando el autoconocimiento y la autocompasión. No hay mejor modo para estar bien con los demás que estar bien con nosotros mismos.
Sin duda, un libro imprescindible en la biblioteca de quien quiera crecer como persona.

El ego sustenta la personalidad o ser exterior, mientras que la consciencia es una función del alma o ser interior. Ambas naturalezas disponen de las creencias, los pensamientos, las emociones y los sentimientos, programas mentales y programas emocionales, para moldear la existencia de la persona en la relación con el yo interior, con los otros externos y con la vida. Dependiendo de lo que ego y consciencia hagan y de lo que la persona haga con ese ego y esa consciencia, la vida devendrá en algo diferente. En base a lo señalado sobre estas dos naturalezas internas, este libro se presenta dividido en una primera parte dedicada a comprender y trabajar el ego, con explicaciones, recursos y ejercicios prácticos de aplicación diaria y una segunda parte dedicada a la consciencia, sus clasificaciones, niveles y características, así como el tipo de necesidades, conductas, emociones, sentimientos y creencias que se ponen de manifiesto. La información y las propuestas prácticas aquí desarrolladas tienen como objetivo favorecer un viaje interior desde el ego hasta la consciencia. AUTOR José Antonio Sande Martínez, (Avilés, Asturias, 1970). Maestro vocacional, ha ejercido la docencia en diversos colegios públicos andaluces durante más de una década. En el año 2008 se toma una excedencia para iniciar un nuevo camino profesional y personal como director de un centro de Terapias Naturales, docente en cursos sobre el mundo emocional, investigador y escritor. Sus cursos en España y en Méjico, en escuelas públicas y privadas, en Centros de Formación del profesorado, en la Universidad de Almería y sus conferencias han atraído a un alumnado especialmente interesado en el desarrollo emocional y de la consciencia. Actualmente reparte su actividad profesional entre su consulta terapéutica, la preparación e impartición de cursos, la investigación y la escritura. Si algo puede decirse de su obra es que sorprende por su capacidad de profundizar y comunicar con sencillez sobre temas que suelen resultar complicados para la mayoría del público, como el mundo del inconsciente, la emocionalidad, el desarrollo interior y la evolución de la consciencia. Otra característica de su obra es la rigurosidad, honestidad y solidez con que trata estos temas. Entre una decena de libros publicados se pueden destacar Educación Emocional Infantil(2018), un extenso tratado sobre las emociones de los niños y cómo desarrollarlas de manera sana y equilibrada, Arquetipos femeninos y esencias florales(2012), un profundo estudio sobre el mundo del inconsciente colectivo, la mitología griega y los arquetipos en la mujer y otras obras dedicadas al mundo de las emociones y de la Terapia Floral

La educación emocional es una de las asignatu-ras pendientes, tanto en el sistema educativo como por parte de los propios padres. Si a un niño o a una niña hay que enseñarle a comer, a vestirse o a leer, no es menos importante ense-ñarle a sentir. Sin embargo, las emociones y los sentimientos, al ser algo intangible y que «va por dentro», parece que quedan fuera del al-cance del aprendizaje. Nada más lejos de la realidad.

Pero... ¿cómo enseñar a los niños a gestionar su mundo emocional cuando los adultos pare-cen vivir de espaldas a ello? Este libro tiene co-mo finalidad acercar a padres y madres, a do-centes, psicólogos y, en general, a todas las personas al mundo emocional de los niños y de los adultos con la intención de aportar un poco de luz a aquello que, normalmente, se trata de mantener en la sombra: el mundo emocional.

El presente libro completa la trilogía compuesta por Humanidad y flores de Bach y Tipologías de las Flores de Bach, obras sorprendentes por la profundidad y singularidad con que se aborda la Terapia Floral. La pasión por esta "ciencia del alma"ha impulsado a los autores a investigar tanto en el exterior como en el interior de ellos mismos, en busca de aquello que conecta la Terapia Floral con las almas de los pacientes, los alumnos y los terapeutas. Pensamiento y técnica, arte y consciencia son los elementos con los que han elaborado esta obra, los mismos cuatro elementos que fundamentan su transitar cotidiano por la vía de la Terapia Floral. Este libro conmoverá a unos y, posiblemente, conmocionará a otros, pero lo que es seguro es que no dejará indiferente a nadie.