El objetivo de esta obra es ayudarle a gozar de mejor salud. La primera parte le propone que se deje inspirar por la filosofía que subyace en la medicina china. Gozar de buena salud es el trabajo de toda una vida. Todos queremos vernos libres y despejados, en pocas palabras, sentirnos bien. La relajación y el buen humor son siempre más eficaces que los regímenes draconianos y otras disciplinas estrictas y ejercicios apremiantes. Considere este camino hacia una salud de hierro como un juego y aprenda a reírse de sus desengaños. La medicina china nos enseña a permanecer "centrados", es decir, fieles a nosotros mismos. Descubra lo que es bueno para usted. Aprenda a tener más confianza y a ser más indulgente, reconociendo los propios errores. Estas normas de conducta son las que le ayudarán a progresar.
Índice:
Introducción
Las bases de la salud
Práctica
Los cinco elementos de armonía
La madera: fuerza y delicadeza
El fuego: el corazón y el espíritu
La tierra: un centro poderoso
El metal: comunicación y reserva
El agua: vibraciones procedentes de las profundidades.
Recetas para el cuerpo y el espíritu
Anexos
Lo esencial de un vistazo

Las piedras preciosas o gemas han fascinado al ser humano desde los tiempos inmemoriables. Nuestros antepasados eran conscientes de que las piedras no son únicamente bonitas joyas, sino que nos conectan con la energía del cosmos. Las gemas poseen poderes que pueden propocionarnos suerte, salud y felicidad. Aprender a aprovechar sus propiedades, cómo saber cuál es la piedra idónea para cada ocasión o de que modo podemos beneficiarnos de sus poderes curativos, requiere una combinación de saber y percepción. Este libro contiene información fascinante sobre diversos tipos de piedras, y conecta las tradiciones con el pensamiento cientifico comtemporáneo.
La Doctora Mohanambal ofrece información excepcional y útil sobre el poder del Rudraksha y los centros de energía del cuerpo humano.Este libro es una celebración de nuestra relación con la naturaleza, y nos recuerda con alegría que estamos íntimamente vinculados con todo cuanto hay en el planeta.

FASCIAS
Reflejos elementales
Organización del sistema nervioso
Que son los Receptores
Receptores de la Piel
Especificaciones de diversos Receptores Cerebro Vestibular
Sistema Vestibular
Canales Semicirculares
Utrículo y Saculo.
Cerebro Espinal

POSTURA
Postura Estática.
Postura Dinámica
Biomecánica en Bipedestación
Sensibilidad Plantar
La Locomoción Humana.
La Propiocepcion
El Sentido Aptico.
Conciencia Corporal

MARCHA
Anomalía de la Marcha
Desarrollo del ciclo de la Marcha
Conciencia Corporal en el espacio

BASES PARA LA UTILIZACIÓN DEL MÉTODO
Tipos Manualidades
Trazos Largos Trazos Cortos
Fricciones Transversales
Acupresiones

CONTIENE un DVD de 45 minutos