Cindy Fox era camarera, ahora es piloto; Peter Johnson era camionero, ahora es propietario de una granja; Tina Forbes era una artista en apuros, ahora goza de gran exito; Alan Rizzo era editor, en la actualidad es el dueno de una libreria. Lo que tienen en comun estas personas es que han sabido utilizar las efectivas estrategias que proporciona Barbara Sher con el fin de realizar verdaderos cambios en la vida. El plan de accion de esta obra es sumamente practico y pone a tu servicio suenos y anhelos a fin de lograr resultados maravillosos.

Vivimos en un tiempo extraordinario. Trepidante en la evolución y desarrollo de acontecimientos sociales de todo tipo, en la dimensión que van tomando los avances tecnológicos, y la proyección de Internet y redes sociales. Todos estos factores introducen la necesidad de una nueva forma de pensamiento que nos permita adaptarnos a este nuevo medio. Esto a su vez implica una nueva manera de relacionarnos y comunicarnos, en un proceso de constante retroalimentación.

Este nuevo paradigma nos está empujando a entrar en una cultura basada en la participación y cooperación real entre individuos, la

capacidad de interconectarnos y el acceso libre y transparente a la información.

Esta debe ser la base de las nuevas sociedades con nuevos principios. El desarrollo de esta forma de comportamiento humano

deberá dejar obsoleto al paradigma anterior que históricamente se ha fundamentado en la competencia, confrontación y dominio de unos individuos sobre otros.

Uno de los pilares para que este cambio se haga real es ejercer –uno a uno- una forma de comunicación y relación conscientes, además

de desarrollar la empatía igualmente consciente, que de una dimensión totalmente distinta de las relaciones humanas.

Hay una sola respuesta para todas tus aflicciones y se encuentra en tu interior.

El método de la Respuesta Interior de Javier Carbonell es una poderosa herramienta para superar las obsesiones, las adicciones y los pensamientos negativos mediante una innovadora técnica que consiste en identificar, cuestionar y anular los pensamientos negativos y obsesivos que causan el sufrimiento y que finalmente desembocan en los comportamientos adictivos. Cuando pretendemos que las cosas ocurran como tenemos planificado, y nuestros planes no se cumplen, entonces sufrimos. Por otro lado, cuando aceptamos que la vida fluya y los eventos se produzcan de forma natural e imprevisible, entonces sentimos paz interior. En lugar de intentar, inútilmente, cambiar el mundo para ajusfarlo a nuestros pensamientos obsesivos de cómo las cosas "deberían" de ser, podemos cuestionar estos pensamientos y, mediante la aceptación y la rendición incondicional a la realidad tal como es, encontrar la respuesta interior que nos hará cambiar de actitud y así experimentar una libertad y un gozo inimaginables.

El método de La respuesta interiores la clave para una profunda transformación personal.

La historia de la psicología, la ciencia de la mente. 

Las biografías de los psicólogos más influyentes de nuestro tiempo y de todos aquellos personajes que hicieron grandes contribuciones al ámbito de la psicología. 

Las teorías que han modelado la sociedad así como los experimentos que cambiaron el mundo. 

Fenómenos psicológicos fascinantes, como los lapsus freudianos o los recuerdos falsos. 

Las aplicaciones de la psicología para cultivar la felicidad, gestionar la ira, saber si alguien miente, motivar a un fumador para que deje el tabaco, mejorar la memoria y mucho más.