La civilización, a pesar de sus progresos científicos y tecnológicos, no ha sido capaz de desterrar la infelicidad, la miseria y la enfermedad de la vida de los seres humanos. Por esa razón, el conocimiento de técnicas terapéuticas naturales, basadas en la relación del hombre con el Todo, se torna, prácticamente, una cuestión de supervivencia para la humanidad. En los últimos años, la necesidad de conocer estas técnicas ha llevado a un número creciente de personas a redescubrir antiguas disciplinas terapeúticas a fin de restaurar la armonía interior y exterior. Una de ellas es el Do In, milenaria técnica oriental preventiva y curativa que hoy es redescubierta y valorada en Occidente.

El tarareo es uno de los sonidos más simples y, sin embargo, más profundos que podemos hacer. La investigación y los estudios más recientes han demostrado que el tarareo es mucho más que un sonido autocalmante. Afecta un nivel físico, reduciendo el estrés, proporciona calma y mejorando nuestro sueño, reduciendo el ritmo cardíaco y la presión arterial, y producir neuroquímicos poderosos como la oxitocina, la hormona del «amor».

En esta completa guía sobre el tarareo consciente, Jonathan y Andi Goldman proporcionan las claves y ejercicios muy completos, con ejemplos de audio online, que te permitirán experimentar el poder de la resonancia vibratoria que produce el tarareo y aprovechar sus benefi cios sanadores para el cuerpo, la mente y el espíritu. Exploran los aspectos científicos del sonido, revelando cómo este puede reorganizar la estructura molecular y cómo no solo ayuda con los niveles de estrés, sueño y presión arterial, sino que optimiza importantes funciones en el organismo:

• Incremento de la circulación linfática y de la producción de la melatonina.

•Liberación de endorfi nas y de óxido nítrico, un neurotransmisor fundamental para la salud y el bienestar.

• Ayuda en el tratamiento del Alzheimer y otros trastornos neurológicos.

Los estamentos médicos oficiales ignoran absolutamente este método de diagnóstico, quizás por falta de una auténtica preocupación científica por los últimos descubrimientos en Iridología, siendo bien pensados, o bien por otras causas menos confesables en una segunda opción.

Los filamentos nerviosos, fibras musculares y diminutos vasos sanguíneos que aparecen en estas áreas, demuestran, por medio de señales y pigmentos coloreados, las condiciones cambiantes en la correspondiente parte u órgano del cuerpo.

En efecto, mediante diversas marcas, signos y decoloraciones en el iris, la naturaleza nos revela taras heredadas, tales como psicosis, escrófula, tuberculosis, enfermedades venéreas, etc.

La naturaleza revela también condiciones agudas catarrales o crónicas, destrucción de tejidos envenenamientos por drogas, huesos rotos y operaciones quirúrgicas.

Solamente por el iris se puede analizar las tendencias heredadas y adquiridas en cuestiones de salud y enfermedad, la condición general del organismo y el estado de cada órgano del cuerpo.

Leyendo el mapa del ojo, podemos predecir las diferentes crisis curativas por las que el paciente tiene que pasar, en su camino

hacia la salud.

Un doodle no es un simple trazo irregular y fantasioso, sino que sus posibilidades artísticas son infinitas. Todas las imágenes presentan patrones estructurados para colorear libremente, dejando que la atención se concentre en un solo acto, olvidando todo cuanto nos rodea y ayudando a crecer a nuestra espiritualidad. Muchas veces necesitamos un soplo de naturaleza que nos aporte el equilibrio entre la civilización que nos rodea y el mundo salvaje que llevamos impreso en nuestra huella genética.