Cuando comprendes que quien mueve los hilos de tu vida adulta es tu niño interior, empiezas a vivir la vida que siempre has querido. Con una mezcla única de sabiduría ancestral y psicología moderna, a través de ejercicios prácticos guiados y 100 % aplicables, este libro te lleva a través de un proceso de comprensión y autosanación que te permitirá liberarte de la culpa, el resentimiento y el dolor del pasado.

Para que empieces a brillar y a fluir en la vida, para que las cosas te vayan mejor, para que sientas muchos más motivos para agradecer, para que desaparezca esa sensación de vacío que intentas llenar con cosas..., simplemente al poner consciencia en sanar tu infancia.

El niño interior representa aquella parte de nosotros realmente viva, creativa y realizada, que la educación, el dolor y el miedo han sepultado en las profundidades del subconsciente.
Es nuestro verdadero yo, lo que realmente somos. Este libro describe el camino necesario para el descubrimiento y sanación de nuestros temores, confusiones e infelicidades.

Sanar nuestro niño interior empieza donde terminan muchos otros libros que tratan de los hijos adultos de alcohólicos. También describe y desarrolla el concepto de hijos adultos de familias problemáticas o disfuncionales en general, en lugar de concentrarse únicamente en los hijos de familias alcohólicas. Los miembros de grupos de autoayuda encontrarán este libro especialmente útil en sus propios trabajos de recuperación, tanto dentro como fuera de sus reuniones. Charles L. Withfield, Dr. en Medicina, tiene más de veinte años de experiencia tratando a personas con problemas familiares de alcohol o droga. Ejerce en privado en Whitfield Associates, en Baltimore, especializándose en tratar a niños adultos y codependientes. En la facultad de la Rutgers Summer School, trabaja en investigación sobre los efectos del alcohol. Da conferencias y dirige talleres en los Estados Unidos.

Charles  L.Whitfield, doctor en medicina, es autor de varios libros sobre psicología de la recuperación postraumática que han sido grandes éxitos a nivel internacional. Vive y ejerce en Atlanta, Georgia, con su esposa, la tanatóloga y escritora Barbara H. Whitfield.