Más allá del dolor
Un camino para entender tus heridas y recuperar el equilibrio interior
Más allá del dolor
Un camino para entender tus heridas y recuperar el equilibrio interior
- EAN: 9788410179943
- ISBN: 9788410179943
- Editorial: Sigueme
- Año de la edición: 2026
- Encuadernación: Rústica
- Medidas: 130 X 200 mm.
- Páginas: 155
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Descripción
Este libro ofrece una mirada clara sobre las heridas más comunes abandono, rechazo, traición, humillación e injusticia y cómo influyen en nuestra forma de sentir. A través de reflexiones y prácticas, la autora muestra cómo reconocer lo que duele, darle espacio y comprender lo que revela de nuestra historia.
Sara Duarte combina trabajo corporal, escucha emocional y preguntas guía para ayudar a identificar patrones, recuperar partes olvidadas y avanzar con más coherencia. Una guía cercana para quienes desean vivir desde su verdad y construir una relación más honesta consigo mismos.
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