Meditaciones instantáneas : ejercicios para situaciones cotidianas y de emergencia
Meditaciones instantáneas : ejercicios para situaciones cotidianas y de emergencia
- EAN: 9788416690398
- ISBN: 9788416690398
- Editorial: Ediciones Maeva, S.A.
- Año de la edición: 2017
- Encuadernación: Rústica
- Medidas: 220 X 140 mm.
- Páginas: 128
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AGOTADO
Descripción
Guía práctica con ilustraciones en b/n. La autora propone una serie de meditaciones con mantras de corta duración. Los ejercicios son muy sencillos y efectivos, y especialmente adecuados para momentos de estrés y crisis.
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