A través de una serie de capítulos, dedicados cada uno a una diosa o a una mujer mítica distina, el presente libro va trazando un fascinante camino de individuación que va desde la «hija-doncella» hasta la «mujer-madre», desde la infancia hasta la madurez.

La diosa lo es todo menos un libro abstracto. De hecho, una de sus características más atractivas es su dimensión autobiográfica. Escrito de manera directa y a la vez íntima, el libro, plagado de referencias culturales clásicas y contemporáneas, va mostrando cómo un mito puede ayudarnos a dilucidar el significado de una experiencia personal concreta.

Terapeuta y profesora de religión, la autora va extrayendo el significado vital de nuestros propios sueños y fantasías. La experiencia del mundo y la experiencia del mito se solapan en un amplio campo donde inciden la psicología profunda, la mitología y la espiritualidad.

La diosa es, en suma, un documento extraordinario y de lectura imprescindible para todos cuantos quieran profundizar en las claves de nuestro mundo a la vez moderno y arcaico.

Tristeza, depresión y falta de impulso viral, son estados de ánimo anclados tenazmente en nuestra sociedad, unidos a una gran insatisfacción de vida.

Parece que el ser humano no ha podido encontrar aquello que le conduce a un estado de adecuado bienestar. Sin embargo, las herramientas existen y son muchas, tantas que parece imposible que todavía existan personas infelices. Es simplemente cuestión de seleccionar las opciones a nuestro alcance y utilizarlas, la mayoría de ellas tan gratuitas que solamente es cuestión de ponerlas en práctica, sin coste añadido.

Este libro le abrirá rápidamente un mundo nuevo, un viento de esperanza que le llevará al estado de felicidad que tanto ha buscado.

Ni el pasado pesa tanto ni el futuro da tanto miedo.

Di adiós a lo negativo y empieza a vivir el presente.
Aprende a caminar en el presente sin angustias ni miedos
A menudo, nos quedamos atrapados en el pasado. Recordamos momentos negativos, pensamos en lo que podríamos haber hecho de manera diferente y sentimos culpa y tristeza. Y tambien a menudo, tendemos a preocuparnos demasiado por el futuro, tratamos de controlar todo y no dejamos que la vida siga su curso. Por ello, es importante aprender a vivir en el presente, manejar nuestras emociones, establecer vínculos saludables y olvidarnos de aquello que nos impide avanzar.

En Soltar para avanzar, la psicóloga Dori Sánchez explora las diferentes etapas de la vida y cómo estas pueden influir en nuestro día a día. Asimismo, nos ofrece herramientas prácticas con un enfoque empático y sencillo, para liberarnos del lastre y ayudarnos a vivir una vida más plena y satisfactoria.