¿Quieres ver la salud y la enfermedad desde una perspectiva diferente? ¿Sabes que tienes la salud en tus manos, en tu mente, en tu corazón…? ¿Quieres saber cómo mejorar tu salud de forma natural? ¿Quieres conocer el mundo de las terapias naturales desde dentro?

Esta colección de libros te introduce en la nueva realidad desde una óptica actual, integradora y equilibrada, racional y sostenible. En ella, hallarás respuestas a éstas y otras muchas cuestiones sobre la salud, la enfermedad y el mundo de las terapias naturales.  No dejes pasar la ocasión de descubrir los secretos que te ofrecen los expertos profesionales que en ella participan. Secretos y técnicas que puede ayudarte a cambiar y mejorar tu salud y bienestar de forma natural. Porque tienes derecho a estar informado. Y porque sin duda alguna…

la salud es el bien más preciado de todo ser humano. Lucha por ella.
-Donde hay salud no hay enfermedad- Hipócrates

En esta web encontrarás a los expertos profesionales que intervienen en los libros de esta colección, contactarles privadamente o consultar la agenda actualizada de las actividades públicas que realizan, conferencias, seminarios, cursos… Espero que te resulte de utilidad.

José María Guillén LLadó
Licenciado en Psicología, Postgraduado en Psicopatología Clínica y Diplomado en Naturopatía. Autor e investigador sobre salud natural. Libros: “Omega-3 La salud inmediata“ y “Secretos para una Salud Superior – Tomo I“. Terapeuta con consulta de psicología y naturopatía en Barcelona y otras poblaciones. Conferencias y talleres de iniciación en prevención y cuidado natural de la salud, dirigidos a personas que quieran mejorar su calidad de vida y bienestar mediante el conocimiento y la utilización de técnicas y recursos naturales.
Somos lo que comemos,
somos lo que pensamos,
pero por encima de todo,
somos según hacemos.

¿Cómo funcionan nuestro sistema digestivo y, en particular, nuestros intestinos? ¿Cómo comprender mejor las patologías intestinales? Y sobre todo: ¿cómo ponerles remedio de manera natural? En esta obra encontrarás las claves para conocer el sistema digestivo y sus desequilibrios, así como los tratamientos naturales que pued en corregirlos: fitoterapia, prebióticos y probióticos. Entre los diferentes factores causantes de los desórdenes intestinales, la autora resalta las carencias enzimáticas propias de cada individuo y preconiza una alimentación adaptada a las diferentes capacidades digestivas. Esta obra te brinda multitud de consejos alimentarios y terapéuticos, recetas tradicionales y actuales, y menús tipo para que tus intestinos sean fuente inequívoca de buena salud.

El masaje es una terapia excelente que proporciona una agradable sensación de bienestar, reduce el estrés e incluso alivia y neutraliza los síntomas de trastornos comunes como el dolor de espalda y la ansiedad, entre otros muchos, y que además podemos compartir con nuestros compañeros, amigos y familiares.

Esta guía completa te muestra todas las técnicas que necesitas conocer para dar un masaje corporal completo y te orienta fácilmente a través de una serie de técnicas guiadas paso a paso.

LA BIBLIA DEL MASAJE abarca una amplia variedad de estilos de masaje, entre los que se incluyen el sueco, el chino, el masaje indio de cabeza y el shiatsu, así como algunos tratamientos especializados que van desde el masaje para bebés hasta el masaje deportivo.