La salud y la curación en sus manos con REFLEXOLOFÍA TOTAL.
Las técnicas de reflexología corporal de Mildred han ayudado a casi un millón de personas a vivir una vida más sana y maravillosamente libre de dolores y achaques. Sus ya comprobados métodos de masaje, presión y estiramiento son sencillos, seguros y proporcionan alivio para más de 50 achaques y enfermedades.
Ahora, Mildred Carter y su hija Tammy Weber han actualizado su clásico de la autocuración y han añadido nuevos capítulos que describen la fácil terapia de masaje que puede usted realizar en su propia casa para aliviar el dolor de transtornos que van desde el síndrome premenstrual hasta el eczema, la psoriasis y el síndrome de túnel carpiano. También descubrirá aquí cómo mejorar su rendimiento en el deporte y cómo perder peso de forma natural y saludable.
Como pueden atestiguar cientos de miles de personas que se han beneficiado de esta sorprendente terapia curativa, la reflexología corporal le pondrá en el camino de una salud, juventud y vigor renovados.
Con "Reflexología total" aprenderá a:

*Aliviar achaques de riñones y vejiga.
*Curar la tos y los resfriados.
*Mejorar la visión de los ojos.
*Utilizar el masaje reflejo para aliviar el dolor de espalda.
*Eliminar el dolor de cabeza.
*Cuidar y desarrollar hermosos senos.
*Fortalecer el corazón.
*Mejorar dolores de estómago.
*Aliviar el asma.
*Disolver el estrés y la tensión.
*Usar la reflexología como alternativa a las adicciones.
*Aplicar la reflexología para una vida sexual mejor.

MILDRED CARTER, reflexóloga profesional desde hace treita y cinco años, es autora de "Helping yourself with foot reflexology" y "Hand reflexology: key to perfect health". A través de stos dos clásios y este "Reflexología total" revisado y actualizado, Mildred Carter se ha dstacado como uno de los mayores expertos en el mundo sobre temas de salud, curando a miles de personas de multitud de países.
TAMMY WEBER es reflexóloga diplomada, y vive aprendiendo con Mildred Carter desde hace treita años. Juntas, han enseñado a miles de personas el saludable arte de la reflexología.

Una guía tan revolucionaria como simple para vivir saludablemente que ha sido el gran éxito editorial de salud en Renio Unido. El plan de los cuatro pilares presenta soluciones sencillas y de sentido común para aprender a relajarse, a comer, a dormir y a moverse adecuadamente. Con pequeños cambios y metas fácilmente realizables, cualquiera podrá vivir con salud y aislarse de la mayoría de las enfermedades. No es cuestión de hacerlo bien en uno solo de los pilares. Se necesita el equilibrio adecuado entre estos cuatro pilares para vivir en plenitud.
El Dr. Rangan Chatterjee es un pionero del campo de la medicina progresiva y busca cambiar la forma en la que nos relacionamos con las enfermedades y a través de un abordaje de 360º hacia la salud puede descubrir la raíz de los problemas de sus pacientes. Es el anfitrión del exitoso programa de la BBC Doctor in the house .

 El camino hacia la salud y el bienestar interior se presenta como una obra excepcional para introducirse en un amplio conocimiento de la que es, sin pie a exageración alguna, una de las culturas que más ha aportado a la confección del saber universal, de la Tradición en su sentido más aglutinador, esto es, por encima de las propias particularidades de cada una de sus expresiones. La manifestación de la elevada potencialidad del ser humano en tierras del Indostán toma su máxima corporeidad en este arte de la salud que desde siglos se viene llamando Ayurveda.

Cabe pensar que la afirmación anterior es un tanto arriesgada refiriéndonos a una cultura tan antigua y rica como la india, con una literatura única y una religiosidad viva y trascendente a la par, con una expresión pictórica, escultórica y arquitectónica que fueron, y aún siguen siendo, fuentes de inspiración para artistas de todo el globo... La magnificencia de un pueblo como el hindú no es reducible a una biblioteca entera, por lo que la aproximación a él es, forzosamente, limitada. Sin embargo, personalmente, no dudo de que haya pocas formas tan enriquecedoras como a través del humilde estudio del Ayurveda.

María Jesús Angona posee una amplia experiencia en el estudio y práctica de las diferentes homeoterapias y medicinas tradicionales tanto de Oriente como de Occidente. El presente volumen es resultado de un extenso trabajo de investigación, análisis y esquematización, que permite al lector occidental aproximarse sin dificultad a conceptos y términos propios de la Medicina Tradicional de la India, denominada Ayurveda o Ciencia de la Vida, y que, por lo general, le son ajenos y culturalmente distantes.

En esta segunda edición, corregida y aumentada, se ha desarrollado, entre otros aspectos, un estudio sobre los centros que regulan la actividad y el tránsito energético del organismo, denominados chakras en la India, y que condicionan, en gran manera, la salud. La claridad expositiva y el detalle en la descripción de los sistemas de diagnóstico y tratamiento, unidos a una extensa materia médica, convierten a Ayurveda - El camino hacia la salud y el bienestar interior en un texto de inapreciable valor para quienes deseen conocer, profundizar o practicar un saber ancestral, pero de plena vigencia en nuestros días.

INDICE

PRESENTACIÓN     1 1

PRÓLOGO     13

INTRODUCCIÓN: ¿Qué es el Ayurveda?     19

PRIMERA PARTE. AYURVEDA: EL CONOCIMIENTO DE LA VIDA     21

CAPÍTULO I. Historia y Filosofía     23

Aspectos históricos     23

Los textos antiguos     29

La formación de un médico ayurvédico     37

Principios filosóficos del Ayurveda     41

Chakras: Los centros de energía del cuerpo     49

CAPÍTULO II. Principios generales de la medicina ayurvédica     55

Estudio de los tres humores o doshas     55

Tejidos y desechos en el Ayurveda     83

Canales por los que fluyen los nutrientes     89

SEGUNDA PARTE: LA ENFERMEDAD SEGÚN EL AYURVEDA     93

CAPÍTULO III. La Enfermedad     95

El concepto de enfermedad      95

Las causas de la enfermedad      97

Estadios de la enfermedad      101

Clasificación de las enfermedades      105

CAPÍTULO IV. Diagnóstico de la Enfermedad      109

Métodos de diagnóstico      109

La Constitución, según el Ayurveda      113

El Ama      133

El Pronóstico      135

CAPITULO V. Tratamiento de la Enfermedad     137

Terapias     137

La Dieta en el Ayurveda     147

Los Alimentos      163

Especias y Hierbas Medicinales      191

Farmacología Ayurvédica     275

Tipos de Preparaciones con Plantas      283

Preparaciones con minerales     299

CAPÍTULO VI. Medidas terapéuticas y preventivas     315

La Purificación      315

La Paliación      343

TERCERA PARTE. CURACIÓN, REJUVENECIMIENTO, VIRILIZACIÓN Y MUERTE    347

CAPÍTULO VIL La Curación Ayurvédica de algunas enfermedades      349

CAPÍTULO VIII. El Rejuvenecimiento (Rasayana)     457

CAPÍTULO IX. La Virilización en el Ayurveda    463

CAPÍTULO X. El concepto de la muerte según el Ayurveda    467

GLOSARIO DE TÉRMINOS DE USO EN AYURVEDA    469

La Descodificación Biológica es un método que descifra el origen de la enfermedad y la reinterpreta como la respuesta física a una situación estresante o a un conflicto emocional. El objetivo de la descodificación es detectar el origen del problema y estimular los recursos de la persona afectada a fin de que esta pueda cambiar el programa que da lugar a su dolencia.
Protocolos de Retorno a la Salud es el único libro en el que Christian Flèche y Philippe Lévy desarrollan exhaustivamente qué hacer y cómo solucionar el conflicto. Partiendo de una comprensión iniciática del cuento Blancanieves y los siete enanitos, esta obra revela un gran número de eficaces herramientas gracias a las cuales es posible resolver numerosos conflictos, ya sean físicos, emocinales, psicológicos o de comportamiento.
Esta obra ha sido prologada por el Dr. Salomon Sellam, fundador de ls Clínica Psicosomática y uno de los máximos expertos en Medicina Psicosomática, campo al que ha dedicado varios libros de ensayo en los que propone una visión psicosomática de la enfermedad y analiza los factores psíquicos que pueden originar cada patología.