En la vida actual, las profesiones tanto manuales como intelectuales se especializan cada vez más, haciendo la actividad unilateral y monótona. Sólo pone en movimiento, casi automático, determinados músculos del cuerpo, y algunas facultades de la mente, dejando el resto casi del todo inactivo. 

Para corregir estas anómalas condiciones y recobrar el equilibrio físico y mental son muy necesarios los ejercicios físicos de este libro, que están basados en la interacción de cuerpo y mente, y en la coordinación de los estados físicos y emocionales. 

El ejercicio físico es imprescindible para la conservación de la salud y la curación de enfermedades. 

La reflexoterapia es una forma de masaje que resulta muy eficaz para curar y mantener la salud general del organismo. El masaje reflexológico es el complemento idóneo a la medicina tradicional y, teniendo unos mínimos conocimientos, se aprenderá a realizarlo correctamente. En este manual práctico se explican los diferentes tipos de masajes y cómo aplicarlos, teniendo en cuenta las técnicas y las contraindicaciones.

El masaje es algo tan antiguo como el mundo. Es la experiencia primordial del tacto que, por desgracia, fue descuidada en el Occidente más puritano hasta no hace mucho. Hoy, inspiradas en las técnicas tradicionales de la antigua China y el mundo clásico, estas prácticas resurgen con fuerza para implantarse en nuestroámbito cotidiano. Mediante el tacto podemos conocernos mejor a nosotros mismos y a quienes nos dan o reciben un masaje. Y podemos establecer comunicaciones expresivas, profundas y desinteresadas con todos ellos. Con placer, y sin riesgo, todo el mundo puede aprender y aplicar las técnicas más elementales. 

MASAJE Y TÉCNICAS

APLICADAS AL TEJIDO CONECTIVO

Objetivo del masaje al tejido conectivo
Indicaciones y contraindicaciones
Efectos neurofisiológícos de la técnica

Evaluación:
Test de las fascias Test pinzado rodado
Test de arrastre unilateral paravertebral

Desarrollo de la técnica
Construcción de la primera zona básica
Extremidad Superior.

Mano.
Antebrazo.

Extremidad Inferior.
Pierna Posterior.

Rodílla.

CONTIENE un DVD de 30 minutos