Ser, por fin, uno mismo. Dejar de preocuparse por el efecto que causamos. Actuar sin temer ni el fracaso ni el juicio de los demás. No temblar más ante la idea del rechazo. Y, tranquilamente, encontrar nuestro lugar en el mundo y entre los demás.
Este libro les ayudará a avanzar en el camino de la autoestima. A construirla, a repararla, a protegerla. Les ayudará a aceptarse y a quererse, aun siendo imperfectos. No para resignarse, sino para evolucionar mejor.
Imperfectos, pero libres y felices…

Christophe André es médico psiquiatra en el hospital Sainte Anne de París. Todos sus libros, publicados hasta la fecha por Kairós, han gozado de un gran éxito: La fuerza de las emociones; La autoestima: gustarse a sí mismo para mejor vivir con los demás (con François Lelord); El placer de vivir: psicología de la felicidad, y Psicología del miedo: temores, angustias y fobias.

¿Quieres crearte el mundo que deseas?

Entonces has de saber que tu destino es la suma de todas tus

decisiones, las trascendentales y las cotidianas. Tendrás que

averiguar cómo es el mundo que deseas, tomando conciencia de tus

elecciones, y acercarte a él a cada paso.

Eres libre para hacerte feliz o infeliz, para honrarte o traicionarte, para

hacer lo que has venido a hacer o marchitar tu alma haciendo algo que

no te llena. Eres libre para deshacerte de todos los

condicionamientos, encontrar tu verdad y dejarla brotar.

Si quieres asumir tu poder para crearte la vida y el mundo que deseas,

ahora es el mejor momento para empezar.