Psicópatas, narcisistas, manipuladores. Descubre cómo detectarlos para reducir su impacto y protegernos de su influencia.
Un manual de autodefensa psicológica de la doctora en Psicología y directora del Truth and Trust Lab de la Universidad de Columbia Británica, Leanne Ten Brinke.

Todos sabemos cuánto daño puede provocar una sola «manzana podrida»:

Un compañero abusón en clase puede generar una cultura de miedo.
Una pareja controladora puede destruir la estabilidad de toda una familia.
Un jefe autoritario puede hundir el rendimiento de un equipo.
Un político despiadado y sin escrúpulos puede poner a un país al borde del colapso.
Este libro ofrece una nueva y reveladora perspectiva sobre las personalidades oscuras. Combinando historias reales y estudios pioneros, muestra una realidad sorprendente: una pequeña parte de la población causa la mayor parte del sufrimiento en el mundo.

Pero ¿quiénes son realmente estas personas venenosas? ¿Y qué podemos hacer los demás para prevenir sus efectos y reducir su influencia?

Aprender a identificar a las personas con rasgos psicopáticos, decidir con criterio cuándo alejarnos de ellas y, si eso no es posible, saber cómo gestionarlas puede reducir de forma drástica el sufrimiento que provocan en nosotros y en quienes nos rodean. Leanne ten Brinke, doctora en Psicología, nos brinda herramientas científicas y prácticas para enfrentarnos a las personalidades tóxicas en todos los contextos, ya sea en casa, en el colegio, en el trabajo o incluso en la política.

Personas venenosas nos enseña a protegernos, recuperar el bienestar y contribuir a crear un mundo mejor.

Autocoaching es un viaje personal a tu interior. Un viaje para conocerte mejor y disfrutar más de la vida con las personas que te aprecian. El libro describe de forma clara, didáctica y de fácil lectura un método que ayuda a las personas a mejorar sus vidas. Explica cómo identificar su realidad actual y facilitar el camino hacia los cambios necesarios. Estos cambios estarán orientados a la consecución de unos objetivos a corto y largo plazo y que cada individuo especifica en su correspondiente “yo futuro”.