El antídoto contra el dolor del pasado que lastima nuestro presente.

En la senda de nuestra existencia vamos recolectando inevitable y dolorosamente heridas emocionales que llevamos a cuestas y que continúan lastimándonos. Este libro contiene una promesa potencial de enorme y atractivo beneficio: ayudarnos a sanarlas.

El lector no especializado encontrará en este libro estrategias sencillas y de relativa fácil autoaplicación que lo guiarán por el camino de la sanación emocional. También, todo profesional de la psicoterapia encontrará aquí una fuente de ideas y sugerencias para emplear estrategias de apoyo efectivo ante las dificultades cotidianas que enfrenta, como son las situaciones emocionales más comúnes en el ejercicio de su profesión.

Los numerosos ejercicios que contiene han sido desarrollados y probados por el autor a lo largo de los años, durante los cuales un numeroso grupo de personas ha comprobado su alta efectividad al obtener sorprendentes resultados.

Técnicas y ejercicios para facilitar el proceso terapeútico:

Cómo aliviar situaciones traumáticas

Pasos hacia la sanación del niño interior

Técnicas y ejercicios para facilitar el proceso terapéutico

Cómo manejar el perdón

¿Por qué unas personas parecen más dotadas que otras? La Programación Neurolingüística le enseña a comprender los éxitos propios y ajenos de modo que pueda obtenerlos cada vez que se lo proponga.

Técnicas de programación neurolingüística para ganar seguridad y optimismo

Ian MacDermott, creador de un poderoso proceso de mejora personal que aúna las técnicas del coaching con la programación neurolingüística (PNL), regresa para brindar a los lectores el privilegio de poner en práctica los métodos que le han otorgado prestigio mundial.

El gran enemigo del éxito, afirma MacDermott, es el miedo. Y lo contrario del miedo es la confianza: en uno mismo, pero también en las propias creencias, en nuestras capacidades e incluso en nuestro entorno. A partir de estas premisas, propone a los lectores las claves necesarias para desarrollar esos diversos tipos de confianza, todas ellas basadas en poderosas técnicas de PNL: un optimismo sano y realista, la perseverancia y la resistencia, la capacidad de controlar el estado de ánimo y el desarrollo de estrategias ganadoras.

Un libro tan sencillo como revelador, estructurado al modo de un proceso presencial, que convertirá al lector en el héroe de su propio viaje. Indispensable tanto para iniciarse en la PNL como para seguir avanzando en el camino hacia el éxito y plena la seguridad en uno mismo.

Ian Mac Dermott

Autor de títulos tan reconocidos como Tu coach interior o PNL para directivos, Ian Mac Dermott está considerado el máximo experto mundial en coaching con técnicas de PNL. Es el fundador del Internacional Teaching Seminars, la institución que proporciona entrenamiento personal a las empresas y organizaciones más importantes de todo el mundo.

Pilar Godino consigue a través de este pequeño libro, explicar los metaprogramas, herramienta básica pero complicada de la PNL que nos ayuda a dominar la capacidad de influencia sobre los demás. Para este fin, utilizando la metáfora de las diferentes lentes que usamos, nos invita a comunicar intencionadamente con atención para así tratar a los demás no como queremos que nos traten sino como ellos quieren ser tratados.