Tu marido se ha pasado de la raya coqueteando en una cena, cuando hablas con él te aconseja ser menos insegura y controladora…Tras una larga discusión, te acabas disculpando. Tu madre menosprecia la ropa que usas, tu trabajo y tu novio, en vez de reaccionar, te preguntas si tendrá razón.Abre los ojos, El efecto luz de gas, es una forma de maltrato sutil y perverso que se ejerce de forma continua, mediante un acoso constante que busca desgastar la autoestima y la confianza en sí misma de la víctima—mujer, en la mayoría de los casos—hasta el punto de anularla. Es una forma de violencia psicológica devastadora en la que, quien la sufre, llega a sentirse culpable de las conductas tóxicas del maltratador.Son diversas las formas en las que puedes estar siendo sometida a la luz de gas: supeditas la opinión que tienes de ti misma a la aprobación de tu pareja, temes errar en tareas domésticas o disculpas constantemente el comportamiento de tu cónyuge ante los demás. Te cuesta tomar decisiones y dudas de ti misma...Te sientes triste y agotada.

El alma gemela o amor verdadero solo llega a tu vida cuando uno no necesita ser rescatado de su soledad o llenar un vacío, ya que se ha aprendido a amarse a sí mismo y a celebrar la vida y el amor e forma incondicional a través de una actitud positiva. Este libro es un manual de sanación de tus propias heridas, tu confianza, tu esperanza y merecimiento. Encontrarás el método paso a paso para lograrlo y plasmarlo en tu realidad. Si tú quieres, puedes. Otros lo han logrado. Las soluciones que aquí se ofrecen no son solo palabras ni están basadas en sueños románticos. Este libro es para los valientes que quieren hacer realidad el Amor Verdadero.

AYÚDATE A TI MISMO Y APRENDE EL VALOR DE LA RESPONSABILIDAD PERSONAL, EL PODER DE SUPERACIÓN Y LA GRATITUD. ¡CAMBIA PARA LIBERARTE!

En "Ayúdate a ti mismo" Dave Pelzer se dirige al lector hablándole de modo directo como en un diálogo íntimo entre amigos. Intercalando interesantes experiencias reales, de personas reales, como tú y como yo, Pelzer nos muestra que todas ellas tienen un denominador cumún esencial para la vida: tuvieron la valentía de enfrentarse consigo mismas y superaron obstáculos que, aparentemente, eran completamente insalvables.

Ayúdate a ti mismo nos mustra el camino para:

* Deshacernos de un pasado que es un lastre parea el presente.

* Sobrevivir a un entorno negativo

* Dejar de ser víctimas.

* Aumentar el respecto y la autoestima por uno mismo.

* Fijarse objetivos prácticos y alcanzables.

* Adquirir un estado mental y una actitud positiva.

* Crear tu propio entorno positivo.

Lo extraordinario de la vida -afirma Pelzer en el epílogo-, no solamente son las ilimitadas oportunidades que ofrece a cada uno y a todos nosotros, sino el derecho garantizable e indiscutible de la búsqueda de la felicidad. Ello no implica de ningún modo el derecho absoluto a una vida próspera, sino más bien a vivir la vida como la elegimos. Si uno desea cumplir esa promesa y ser feliz, entonces sea donde sea que viva esa persona será un lugar fenomenal donde vivir...No hay nada más importante que tu propia e interior determinación.

En el mundo hay dos tipos de personas: los que tienen suerte y saben atraerla y aquellos que creen que todo es producto del azar. Pero independientemente de las creencias, el hecho es que en el misterioso terreno de la suerte existen leyes y procedimientos cuyo conocimiento puede mejorar nuestro potencial para atraerla. En este libro se expone el funcionamiento de dichas leyes y también las claves básicas que te permitirán traer a tu vida toda la suerte que desees. - Aventurero, poeta, consultor internacional y campeón del mundo de póker por internet.
John Edward Tang ha escrito una docena de libros de autoayuda y superación personal. Actualmente se dedica a jugar al póker y a coleccionar arte africano. Vive con su esposa y sus tres hijos en Costa de Marfil.