Resetea tu menopausia
Elimina tus síntomas y siéntete joven de nuevo
Resetea tu menopausia
Elimina tus síntomas y siéntete joven de nuevo
- EAN: 9788425361333
- ISBN: 9788425361333
- Editorial: Grijalbo
- Año de la edición: 2025
- Medidas: 140 X 220 mm.
- Páginas: 204
(0 Comentarios)
Comenta y valora este libro
Disponible 48/72 horas
Descripción
Una guía revolucionaria para entender los cambios hormonales en menopausia, reconocer sus síntomas y descubrir estrategias concretas para mitigarlos.
"Quiero enseñarte a llevar una vida que acompañe los cambios que ocurren en tu interior, un estilo de vida que honre la sabiduría que tiene dentro tu cuerpo". – Dra. Mindy Pelz
¿Has encontrado dificultades en tus años de menopausia? No estás sola. Todas las mujeres atraviesan los efectos inevitables de los cambios hormonales —irritabilidad, ansiedad inexplicable, problemas para recordar palabras y sofocos— pero no tienes por que sufrir. La experta en nutrición y medicina funcional, la Dra. Mindy Pelz, ha ayudado a miles de mujeres como tú a cuidar su salud durante los turbulentos años de la menopausia.
¿No sería maravilloso despertarte completamente descansada? ¿tener la mente tranquila, clara y activa? ¿y perder peso de una manera sencilla y sostenible? La Dra. Mindy Pelz comparte su programa transformacional para resetear tu menopausia. Con el aprenderás:
• cómo trabajar a favor de tus hormonas y no en contra de ellas
• cómo detener la perdida de memoria relacionada con la menopausia
Otros libros de Psicología y Espiritualidad Femenina
Mujeres que brillan
Mujeres que brillan es un acto de amor, un regalo del cielo, para nosotras. Eila, experimentó su despertar espiritual con más fuerza en la edad adulta. Te inspira a través de su historia a amarte, reconocerte y escucharte, para comenzar a ser tú. Esta guía te llevará a donde necesites en este momento, más allá de las limitaciones que estés experimentando.
Su sentido, es universal y es un mensaje de amor incondicional. Ya somos todo lo que buscamos, desde el mismo instante que salimos de la fuente y somos guiadas. Al leer este libro te encontrarás en otra frecuencia, transformando tu vida.
Cada vez que lo leas habrá una parte de ti para la que ya estés lista. ¡Ha llegado a tus manos porque has escuchado tu llamado!
dto.
La diosa de las hormonas
Abraza tu ciclo. Reclama tu poder. Descubre cómo alinearte con los ritmos naturales de tu cuerpo para mejorar tu salud, vitalidad y confianza con esta guía completa sobre el poder del ciclo hormonal femenino. Llena de prácticas de autocuidado, recetas y consejos adaptados a cada etapa del ciclo, esta guía te ayudará a celebrar la magia y la majestuosidad de tu cuerpo, y a dar el paso hacia una vida de confianza, empoderamiento y profundo amor propio.
dto.
Recuperar la feminidad perdida
Recuperar la feminidad perdida plantea la urgente necesidad de integrar las cualidades femeninas de la psique en nuestra sociedad moderna, una cuestión psicológica que atañe a hombres y mujeres por igual. Robert A. Jhonson analiza en este libro la pérdida de la energía femenina y su efecto devastador en nuestro presente. A partir del mito de Edipo y del mito hindú de Nala, el autor alumbra las dinámicas de la energía femenina y nos invita a recuperar el poder de lo femenino y a reintegrarlo en nuestro ser para recuperar nuestra capacidad de sentir y dar valor y sentido a nuestras vidas.
dto.
