Esta obra proporciona, de forma practica y cientifica, respuestas concretas a las preguntas mas frecuentes que se plantean las personas con problemas de tiroides. La fatiga, las variaciones bruscas de peso, las unas quebradizas o la caida del cabello no son necesariamente sintomas de una disfuncion tiroidea. Por ello, la autora describe minuciosamente la tiroides, su funcionamiento, sus disfunciones y los metodos para prevenir y curar estragos mayores. Ademas, habla del impacto emocional de esta enfermedad, asi como de las reglas para enfrentarse a ella en el dia a dia.

Este libro es un diario de navegación con el que su autor quiere compartir una dura y apasionante búsqueda que comenzó hace 25 años y que aún continúa. A algunos lectores puede parecerles chocante el título: normalmente identificamos la sanidad con la salud. Sin embargo, la tesis principal del autor es que el modelo médico occidental moderno dominante en la práctica totalidad del planeta ha condicionado decisivamente los sistemas sanitarios hasta el punto de convertirlos en enemigos de la salud. Y otro tanto ha sucedido con los sistemas educativos cuya función principal es fabricar ciudadanos obedientes. Es preciso y urgente promover cambios que contribuyan a una transformación radical de nuestro concepto de salud humana y del planeta, que debería contemplarse desde una mirada global, implicando concepción, embarazo, parto, crianza, desarrollo infantil, alimentación, salud individual, social y ecológica, y actuando desde diversos ángulos: decisiones individuales, cooperación y ayuda mutua, cambios legislativos, sociales y económicos.

Una obra amena y completa sobre el funcionamiento de nuestro órgano más importante: el corazón. Firmado por el joven médico alemán Johannes Hinrich von Borstel. Contiene información detallada sobre los principales factores que afectan a la salud cardíaca. En esta obra amena e informativa, el médico alemán Johannes Hinrich von Borstel explora a fondo todos los aspectos del corazón y nos ofrece una combinación perfecta entre información científica y anécdotas de su propia experiencia profesional. El autor nos conduce por un apasionante viaje para descubrir todos los detalles de este órgano: desde su formación y anatomía hasta las enfermedades y malos hábitos que pueden perjudicarlo, sin olvidar la importancia de un estilo de vida saludable, el deporte, e incluso el sexo para mantenerlo en forma. Una obra indispensable que nos ofrece valiosos consejos para mantener a nuestro corazón con plena salud.

Saluda a los billones de microorgasnismos a los que sirves de huésped

¿Sabías que tu cuerpo es un hábitat?

Tu cuerpo alberga un completo ecosistema de microorganismos que interactúan entre sí para formar tu microbiota personal, tu conjunto exclusivo de bacterias.

Te presento a tus bacterias es una guía completa y accesible con la que conocerás:

• Los tipos de bacterias que viven en tu piel, ojos, boca, pulmones, aparato urogenital, intestino, etc.
• Las funciones que ellas desempeñan en el organismo.
• Consejos prácticos para favorecer a las bacterias beneficiosas y disuadir a las dañinas.
• Las últimas tendencias en el concepto de entornos «limpios» y el vínculo entre las bacterias y las enfermedades.
• Los factores que perjudican al intestino.
• Las investigaciones más recientes, incluyendo el trasplante de heces.
• La diferencia entre prebióticos y probióticos y sus beneficios para la salud.
• Y mucho más…