* El estrés mental repercute en el plano físico y, de la misma manera, la relajación corporal puede aliviar la tensión mental



* En este libro se examinan los distintos tipos de dolor de cabeza, se analizan sus causas y se presentan los tratamientos propuestos por la

medicina alternativa. Aprenderá a identificar los síntomas del estrés en usted mismo y en los demás



* El libro le permitirá realizar los ejercicios para descargar las tensiones; también conocerá cómo aplicarse un automasaje y descubrirá unos ejercicios muy simples para el cuello, zona dorsal y hombros que le ayudarán a mantener la musculatura relajada





Sabrina Bevilacqua, diplomada en masaje antiestrés, es tutora prenatal y ha elaborado una tesis sobre el masaje prenatal y «la operadora» de Ortho-bionomy, una técnica de reequilibrio físico y energético del cuerpo. Practica la meditación trascendental individualmente y en grupos guiados

y dirige grupos de relajación. En 1998 fundó la asociación ALI «love in action», de la que es vicepresidenta y donde se ocupa de la divulgación de terapias manuales y psicocorporales.



Silvia Pareschi es licenciada en lenguas y literatura extranjeras, y ha realizado un máster en técnicas de narración en la Escuela Holden de Turín, donde se ha especializado en edición y técnicas

de traducción. Es escritora y traductora de inglés y de ruso. Se dedica desde hace años al estudio de las medicinas alternativas y las filosofías orientales.

Guía práctica del método Feldenkrais

La prolongación de la vida ha sido el sueño perenne del género humano y sin embargo muy pocos son conscientes de que puede lograrse con bastante facilidad. En lugar de buscar un modo mágico de prolongar la vida el autor nos muestra lo que debemos hacer para no acortarla.
Índice
1
Longevidad en la vida vegetal, marina, mamífera, en el homo sapiens sylvanus
2
Longevidad y ayuno
3
Regeneración y renovación celular
4
Una dieta en armonía con las estaciones
5
Longevidad y vida simple
6
Apendice
7
Materia y pensamiento
8
Lucha universal y continua entre la gravitación
9
La victoria de la gravitación es la muerte
10
La unión con las corrientes cósmicas: triunfo final sobre la gravitación

Acupuntura zonal es el primer libro publicado en lengua castellana y el primer material multimedia sobre esta técnica que puede encontrarse en el mercado. Hay miles de terapeutas en todo el mundo y cientos de miles de pacientes que siguen esta técnica desde su descubrimiento en la década de los setenta. Y ahora por fin, un manual más DVD claro y práctico que revela todos sus entresijos y detalles. La acupuntura zonal, o acupuntura de muñecas y tobillos, es una técnica sencilla y muy efectiva. Pueden lograrse los primeros resultados en apenas segundos tras su aplicación, a menudo sorprendentes. Puede aprenderse con facilidad y sin necesidad de tener formación en acupuntura tradicional. Josep Carrion fue formado en esta técnica por un sucesor directo del Dr. Xin Zhu Zang, inventor de la Acupuntura de Muñecas y Tobillos (nombre original de la acupuntura zonal). Durante más de diez años ha impartido cursos de formación profesional a alumnos de toda España, formando a profesionales para universidades, personal sanitario y para-sanitario. Con un enorme bagaje práctico en consulta y una amplia experiencia como docente, nos presenta su segundo libro y DVD y además nos introduce la posibilidad de aplicar esta técnica sin necesidad de agujas. Este libro y DVD de 85 minutos de duración son de gran utilidad para los profesionales que deseen iniciarse en la acupuntura zonal o quieran repasar conceptos aprendidos en los cursos de formación, y también para todas las personas interesadas en descubrir una nueva forma indolora, natural, sencilla y efectiva de cuidar su salud. "Pequeñas técnicas pueden conseguir grandes resultados" (Dr. Huan Li Ming, profesor de Josep Carrion y Director del Departamento de Acupuntura del Hospital de Yunnan, China).