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Sánate a ti mismo
Un nuevo plan revolucionario que revitalizará tu sistema inmunológico y te hará sentir bien de por v
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Sánate a ti mismo
Un nuevo plan revolucionario que revitalizará tu sistema inmunológico y te hará sentir bien de por v
- EAN: 9788425358326
- ISBN: 9788425358326
- Editorial: Grijalbo
- Año de la edición: 2020
- Encuadernación: Rústica
- Medidas: 140 X 215 mm.
- Páginas: 412
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Descripción
Durante más de veinticinco años, Deepak Chopra y Rudolph E. Tanzi han revolucionado la forma de entender el cuerpo, la mente y la medicina. Chopra, el máximo gurú en el campo de la medicina integral, y Tanzi, el pionero en neurociencia y el descubridor de los genes que causan alzhéimer, se unen nuevamente para hablarnos de la importancia de nuestro sistema inmunológico y de su relación directa con nuestra salud.
Sánate a ti mismo nos ayudará a tomar las mejores decisiones para tener un plan de salud holístico y trasformador de por vida. Chopra y Tanzi nos ofrecen un programa innovador de siete días que nos proporciona las herramientas clave para desarrollar nuestro camino personal hasta la sanación.
Además nos muestran cómo manejar el estrés y la inflamación, pues son las principales causas del detrimento de nuestra salud, y analiza un cúmulo de desórdenes crónicos como la hipertensión, las enfermedades cardíacas, la diabetes tipo 2 o el alzhéimer, entre otras. Este libro es una invitación a llevar a cabo un programa estratégico y probado para tener una vida larga y saludable, ya que aprender los secretos de sanarse a uno mismo no es algo urgente, sino obligatorio.
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El equilibrio mente-cuerpo en un programa para tener un corazón más sano.
El corazón es la verdadera sede del alma. En la vida emocional, asociamos inmediatamente el corazón con los afectos, convicciones y experiencias más significativos. Sin embargo, cuando se presenta un trastorno cardiaco, tendemos a dejar de lado la importancia de las emociones. Deepak Chopra, especialista en medicina ayurvédica de fama mundial, nos explica su visión de los trastornos cardiacos, enfatizando la importancia de la relación entre el cerebro y el corazón, vital para el tratamiento de estas enfermedades. Los sentimientos más íntimos del paciente desempeñan un papel crucial en este sentido, y en último término ayudan a preservar la salud y revertir el curso de la dolencia.
Deepak Chopra es médico especialista en medicina alternativa y ha escrito una treintena de libros, que han sido traducidos a numerosos idiomas. En 1999, la revista Time lo mencionó como uno de los Cien Iconos y Héroes del Siglo, y lo describió como «el poeta-profeta de la medicina alternativa». Dirige el Centro Chopra para el Bienestar, con sede en La Jolla, California, y es autor de grandes éxitos como "Cuerpos sin edad", "mentes sin tiempo", "Salud perfecta" y "Las siete leyes espirituales del éxito".
Deepak Chopra es médico especialista en medicina alternativa y ha escrito una treintena de libros, que han sido traducidos a numerosos idiomas. En 1999, la revista Time lo mencionó como uno de los Cien Iconos y Héroes del Siglo, y lo describió como «el poeta-profeta de la medicina alternativa». Dirige el Centro Chopra para el Bienestar, con sede en La Jolla, California, y es autor de grandes éxitos como "Cuerpos sin edad", "mentes sin ...
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Obras:
Lecciones de felicidad, Vencer las adicciones, Sueño reparador, Sanar el corazón, Energía sin límites, Hijas de la alegría, Salud perfecta, El Camino Hacia el Amor.
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Cuerpos sin edad, mentes sin tiempo
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El libro fundamental de Deepak Chopra, que sigue sin perder vigencia.
En este long seller indiscutible, el gran maestro Deepak Chopra nos muestra que el pasado y el futuro son proyecciones mentales, y que si logramos liberarnos de
ellas podremos vivir la experiencia de un cuerpo sin edad y una mente sin tiempo.
Transformaremos así nuestro cuerpo, creando las condiciones para la longevidad
y preservando el equilibrio de la vida. Este libro nos brinda, pues, las herramientas para modificar nuestra percepción sobre la edad y conservar la vitalidad, la
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