Serie Inteligencia Emocional ( Buenos hábitos . Gestiona la ansiedad . Energía + motivación
Serie Inteligencia Emocional ( Buenos hábitos . Gestiona la ansiedad . Energía + motivación
- EAN: 9788410121096
- ISBN: 9788410121096
- Editorial: Harvard Business Review Press
- Año de la edición: 2025
- Encuadernación: Rústica
- Medidas: 130 X 185 mm.
- Páginas: 0
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Disponible 48/72 horas
Descripción
El estuche, de cuidado diseño, recopila en un único pack un ejemplar de los tres títulos de la exitosa serie de Inteligencia Emocional de HBR: «Buenos Hábitos», «Gestiona la Ansiedad», y «Energía + Motivación»
Aprende a gestionar la ansiedad en el trabajo, diferenciando claramente entre estrés y ansiedad, y utiliza herramientas como la autocompasión y la atención plena para manejarlos. Descubre cómo adoptar hábitos positivos que aumenten tu productividad y reduzcan el estrés. Además, encuentra estrategias efectivas para mantener la energía y el enfoque, superar la procrastinación y mejorar tu rendimiento diario.
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Hazte cargo de tu poder
¿Y si te dijera que tu único miedo no es cometer errores sino vivir acorde a tu poder?
Si a todos los seres humanos nos dieran un manual de instrucciones para saber cómo vivir en plenitud todo sería más fácil. Adéntrate con María en un lugar donde todo es posible y tú eres lo único que necesitas. Dejas de buscar dioses fuera porque la mayor fuente de divinidad está dentro de ti.
Hazte cargo de tu poder te ayudará a descubrir tu potencial, a tenerte a ti mismo como principal recurso, y a conocer por qué el amor es la mayor fuerza generadora de cambios. Estás frente un libro que hará despertar el poder que hay en ti. Ése que tú ni siquiera sabes que tienes. Ése que te hace ser más sabio, más fuerte, más valiente, más resiliente y, sobre todo, mejor persona.
Es hora de que despiertes y te comas el mundo. Olvídate de máscaras y saca a relucir tu esencia más pura y real. María Fernández, coach de éxito, te ayudará a romper las ataduras mentales que no te permiten conseguir tus objetivos, para que logres ser la persona que siempre quisiste ser.
Cuando descubras tu poder, ya nada será igual. Al principio, y por momentos, creerás que es una ilusión. Pero confía, la ilusión fue vivir como has vivido hasta ahora
dto.
Sana tu vida desde dentro
Todo lo que sucede en el exterior es un reflejo de lo que nos sucede en nuestro interior.
Sana tu vida desde dentro es un manual para aprender a resolver los conflictos que experimentamos en nuestra vida tomando conciencia de que todo parte de nuestro interior, de nuestra forma de pensar e interpretar lo que nos pasa.
Vivimos desconectados de nosotros mismos o desbordados por nuestras emociones negativas, atrapados e indecisos en una rueda de miedo y angustia que no sabemos cómo parar.
Lo que pensamos nunca es lo que deberíamos pensar...
Lo que sentimos nunca es lo que deberíamos sentir...
Lo que hacemos nunca es lo que deberíamos hacer...
Lo que nos ocurre no es lo que debería ocurrir...
Lo que es no debería ser así?
Este libro nos ofrece las herramientas necesarias para romper aquellos esquemas de pensamiento que nos mantienen atrapados en la negatividad y el desánimo y lograr así el equilibrio y la serenidad que nos permita vivir plenamente.
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Las claves del éxito
A Jim Rohn se le consideró el filósofo del éxito más importante de su generación y su influencia fue muy significativa en muchos de los autores que actualmente son referentes en la temática, como Tony Robbins, Brian Tracy, Les Brown o Denis Waitley.
Este libro está repleto de sabiduría sobre el éxito. Recoge los principios fundamentales para transformar la vida de manera sencilla y efectiva.
1. Desarrollo personal: el primer paso hacia el éxito.
2. Desarrollando las habilidades esenciales para el éxito.
3. Desarrollando el arte de la comunicación efectiva.
4. Usando tu tiempo de manera eficaz.
5. La fórmula del éxito financiero.
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