LA TRANSFORMACIÓN PERSONAL es el objetivo de este libro, en el amplio sentido de ayudarnos a estar en forma en todos los aspectos y de convertirnos en mejores personas. Considérese este libro como una guía para el bienestar completo, un libro instructivo sobre cómo alcanzar el nivel más elevado de salud y de satisfacción personal por medio de cambios pequeños pero bien enfocados.
Presenta nueve claves que prácticamente todo el mundo podría cumplir, desde el establecimiento de objetivos hasta cómo cuidar y adecuar la alimentación, o cómo afrontar el estrés, el miedo, la ira y la envidia ayudándonos del poder de la naturaleza y de nuestra capacidad para fortalecer el alma.


Brant Secunda es chamán-sanador de la tradición huichol de Mëxico. Realizó un aprendizaje de doce años con el legendario chamán huichol don José Matsuwa. Brant dirige el Dance of the Deer Foundation Center for Chamanic Studies (Centro de Estudios Chamánicos de la Danza del Ciervo) e imparte retiros y seminarios en todo el mundo.
Para más información sobre Brant, visita www.shamanism.com

Mark Allen ha ganado seis veces el campeonato mundial Ironman de triatlón de fondo. La revista Triathlete lo nombró Triatleta del Año en seis ocasiones, y la revista Outside le dio el título de «el hombre más en forma del mundo». La última victoria de Mark, en 1995, a los treinta y siete años de edad, lo convirtió en el campeón masculino de mayor edad de la historia de la prueba. Mark atribuye su dominio en el Ironman a las enseñanzas, a las ceremonias y a las sanaciones de Brant. Mark sigue estudiando con Mark hasta hoy.

La mente puede sanar el cuerpo. Muchas tradiciones lo afirman, pero por primera vez una doctora en medicina, Lissa Rankin, expone desde una perspectiva científica cómo los pensamientos, los sentimientos y las convicciones alteran radicalmente la fisiología. De formación ortodoxa, Lissa Rankin pasó muchos años investigando su intuición de que el cuerpo posee una capacidad innata para repararse, íntimamente ligada a los procesos mentales. En este libro, la autora comparte con sus lectores los apasionantes resultados de sus investigaciones, respaldadas por la literatura médica. Y si bien no desestima el impacto de la dieta, el ejercicio o las vitaminas en la salud, afirma que lo que pensamos y lo que sentimos es aún más importante. La curación se produce en un lugar donde la mística se cruza con la ciencia. Como conclusión, Lissa Rankin propone un nuevo modelo de salud que permitirá al lector realizar un autodiagnóstico y elaborar su propia prescripción incidiendo en los aspectos primordiales de la vida: espiritualidad, creatividad, entorno, nutrición y relaciones. Lissa Rankin Doctora en medicina, escritora, conferenciante y artista, Lissa Rankin es pionera de una nueva generación de profesionales que aúnan la ciencia con el corazón. En la actualidad, se dedica a ayudar a otras personas a curarse, a conectar y a mejorar, no solo en el plano físico sino también en el mental y emocional.

Daniel Goleman ?el prestigioso autor de La inteligencia emocional- nos descubre, junto con Peter M. Senge, las claves de la comprensión y el aprendizaje. Daniel Goleman y Peter M. Senge ofrecen a educadores y padres tres habilidades de comprensión: «autoconciencia» o enfoque en uno mismo, «empatía» o compresión de las otras personas, y «pensamiento sistémico» o comprensión del mundo que nos rodea.