0 artículos
No hay ningún producto

Sueño reparador

5 %
dto.
Sueño reparador

Sueño reparador

  • ISBN: 9788498723854
  • Editorial: Zeta Bolsillo
  • Encuadernación: Rústica
  • Medidas: 130 X 200 mm.
  • Páginas: 160

valoración (0 Comentarios)
Comenta y valora este libro

¡Precio mínimo garantizado!
6,00 €
5,70 €

AGOTADO

Avisar si vuelve a estar disponible.

Descripción

El equilibrio mente-cuerpo en un programa para vencer el insomnio y otros trastornos del sueño.

Todos sabemos que dormir bien es esencial para nuestra salud, pero a menudo desconocemos hasta qué punto dormir mal afecta negativamente nuestra vida. Basándose en investigaciones médicas occidentales y en antiguos principios de la medicina ayurvédica, Deepak Chopra nos ofrece un programa dividido en dos niveles. En primer lugar, explica las técnicas para vencer el insomnio y alcanzar la sintonía adecuada con los ritmos cíclicos más profundos de la naturaleza humana. En segundo lugar, nos propone nuevos caminos para controlar las causas más arraigadas de los trastornos del sueño. Esta es una guía completa y efectiva para quienes tienen dificultades en lograr un descanso que les permita alcanzar el máximo rendimiento en todos los aspectos de la vida. Deepak Chopra es médico especialista en medicina alternativa y ha escrito una treintena de libros, que han sido traducidos a numerosos idiomas. En 1999, la revista Time lo mencionó como uno de los Cien Iconos y Héroes del Siglo, y lo describió como «el poeta-profeta de la medicina alternativa». Dirige el Centro Chopra para el Bienestar, con sede en La Jolla, California, y es autor de grandes éxitos como "Cuerpos sin edad", "mentes sin ...
Leer más

Obras:
Lecciones de felicidad, Vencer las adicciones, Sueño reparador, Sanar el corazón, Energía sin límites, Hijas de la alegría, Salud perfecta, El Camino Hacia el Amor.

Recomendados

Meditación : la primera y última libertad

Meditación : la primera y última libertad
8,94 €
8,50 €

Tarot Osho Zen

Tarot Osho Zen
26,00 €
24,70 €

Utilizamos cookies propias y de terceros para mejorar nuestros servicios y facilitar la navegación. Si continúa navegando consideramos que acepta su uso.

aceptar más información