Sueños Factor Terapico
Sueños Factor Terapico
- EAN: 842690437
- ISBN: 842690437
- Editorial: Marova
- Año de la edición: 2018
- Encuadernación:
- Medidas: 0 X 0 mm.
- Páginas: 0
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Más allá de los velos de Morfeo
Después de tres largos años, al fin ha visto la luz el libro que tengo el placer de presentar. Se trata de un manual de interpretación de sueños, una guía orientativa basada en el simbolismo arquetípico, ya que cada sueño es personal y su interpretación no deja de ser algo subjetivo. Mi fascinación por este mundo me llevó a profundizar en los significados de los contenidos oníricos, contenidos que desde épocas remotas seducen y atraen al ser humano.
Por regla general, nuestros sueños nos impactan, a veces son dignos de auténticas películas de acción; nos permiten transitar por los vastos campos de esos mundos de extraños significados, visionando nuestra vida bajo diferentes caras de una ficción que se asoma a esa otra realidad.
Pensar es un acto natural, reflejo, innato, incontrolable y esencial. Mientras soñamos, la actividad neuronal es impresionante. Nuestro ordenador central se pasa horas procesando y tenemos muchas incógnitas acerca de todo el material que se acumula en nuestro desván; los sueños son parte del vasto continente de un conocimiento que subyace en las entrañas del gran depósito vivo de la memoria.
Desde tiempos inmemorables y en todas las tradiciones, los sueños se han considerado verdaderos oráculos, mensajes que nos conectan con el subconsciente, con esa intuición cosmoteándrica.
Soñar es algo que hacemos a diario, aunque no nos acordemos de todas las imágenes oníricas que desfilan por nuestra psique, todas ellas nos revelan algo más de nuestra condición humana desde aspectos más densos, profundos y desconocidos. ¡Qué seamos agentes secretos, pintores, panaderos o escaladores, todo, absolutamente todo, está relacionado con nuestras vivencias, con mensajes que nos llegan desde los distintos estratos de la conciencia! Algo tiene que surgir, que aflorar, para que sepamos qué ocurre en las profundidades de nuestro ser.
Con este libro, este pequeño manual, mi objetivo es restituir el proceso del sueño a la categoría que siempre tuvo, guiar nuestras acciones y ofrecer al lector una ayuda para interpretar los mensajes que llegan a su mente durante este proceso apasionante y mágico.
Los primeros capítulos nos describen el proceso de la mente, del sueño, del cómo, cuándo y por qué soñamos, y el último incluye un diccionario onírico que nos sirve de referencia para tratar de averiguar de qué nos hablan, a qué se refieren nuestros sueños y cómo podemos descifrarlos. Es una obra con un contenido académico y de consulta, que espero sea de ayuda para comprender este lenguaje oculto y universal.
dto.
La vida secreta de los sueños
A pesar de pasar casi un tercio de nuestras vidas durmiendo y soñando, muy pocas personas entienden el propósito de los sueños. Este libro nos enseña cómo aprovecharlos como fuente de orientación e inspiración para mejorar nuestro bienestar y descubrir un enfoque de la vida más saludable y equilibrado.
En el «mundo desarrollado», casi la mitad de la población padece de trastornos de sueño. Nos hemos acostumbrado a vivir sin considerar los ritmos naturales del día y de la noche, los cambios estacionales o el equilibrio entre el hacer y el ser, la mente y el corazón, el cuerpo y el alma. El día comienza en disonancia con la naturaleza cuando despertamos artificialmente con el sonido del reloj despertador: ¡somos la única especie en hacerlo!
En este libro, Melinda Powell, psicoterapeuta y cofundadora del Instituto de Investigación del Sueño, aborda la ciencia y el arte del dormir y soñar. Nos transmite una comprensión más profunda de los sueños y nos invita a revisarlos e interactuar conscientemente con ellos para explorar las maravillas de nuestro universo interior, el potencial de desarrollo humano que existe en ellos.
Autor: Powell, Melinda
Melinda Powell es directora y cofundadora del Instituto de Investigación del Sueño (DRI), en el Reino Unido, que promueve la investigación sobre la relación entre los sueños y el bienestar físico, psicológico y espiritual. También es directora del Comité de Gestión del Centro de Atención y Educación Psicoterapia (CCPE). Anteriormente, fue vicepresidenta de la Asociación Internacional para el Estudio de los Sueños (IASD). Ha investigado extensamente los sueños lúcidos, desarrollando e impartiendo cursos y escribiendo artículos para una variedad de publicaciones. Reside en el Reino Unido.
dto.
1000 sueños : guía ilustrada para comprender su significado
Una obra imprescindible que te ayudará a descifrar los mensajes que se ocultan en tus sueños para conocerte mejor a ti mismo. Esta exhaustiva guía sobre el mundo de los sueños, su lógica surrealista y su profundo simbolismo se centra principalmente en la interpretación práctica. Mediante fascinantes y reveladoras explicaciones de un amplio repertorio de imágenes oníricas, este libro te permitirá descifrar tus sueños, por extraños e impenetrables que te parezcan.
-Conoce las técnicas para estimular, recordar y registrar los sueños
-Aprende a provocar sueños lúcidos (controlados)
-Distingue los sueños psicológicamente importantes de los menos significativos
-Interpreta el lenguaje de los símbolos oníricos
dto.