El poder de dar

La gran experiencia de Walter Riso en el campo de la psicología clínica le ha permitido confeccionar esta obra sobre cómo desarrollar todo nuestro potencial y vivir mejor aplicando los métodos de la terapia cognitiva.

Si pensáramos mejor, actuaríamos y nos sentiríamos mejor. Pero ¿cómo pensar mejor y alejarnos de la irracionalidad que tanto daño nos hace?

Como terapeuta, Walter Riso ha descubierto que si bien es cierto que la mente es la causa de nuestro sufrimiento, también lo es que somos capaces de revertir el proceso mental negativo. La mente humana no es exacta ni infalible a la hora de procesar la información; pero, afortunadamente, tenemos la facultad de darnos cuenta de nuestros errores y desaprender lo que aprendimos.

En Pensar bien, sentirse bien Riso nos ofrece una propuesta seria y fundamentada para empezar a pensar en uno mismo de una manera más racional y saludable, y lograr el desarrollo pleno de nuestro potencial humano.

Este libro te muestra cómo vivir la vida de tus sueños, tu «vida más grande», aplicando once sencillos pasos para disfrutar de la paz interior y de la felicidad en todos los campos. Gracias a él aprenderás a:

* Decidir lo que quieres
* Elegir tus pensamientos y tus sentimientos
* Conectar mente, cuerpo y espíritu
* Darte permiso para…vivir plenamente.

La Ley de Atracción sostiene que atraemos a nuestra vida lo que proyectamos en el universo a través de nuestros pensamientos y emociones. Escrito con un lenguaje sencillo, repleto de anécdotas, consejos y ejercicios, La práctica de la ley de la atracción te ayudará a hacerte el dueño de tus pensamientos y tus emociones con el fin de experimentar a diario los efectos de esta ley.
Conciso, accesible y práctico, este pequeño libro es todo lo que necesitas para conseguir lo que mereces en todo momento.

Todas las personas que tras la lectura de El Secreto estén intentando aplicar la ley de atracción deberían leer este libro. Sonia Ricotti ofrece una idea clara de cómo generar energía positiva en todo momento, con independencia de cuáles sean las circunstancias de tu vida.