Una obra inspiradora, que defiende la materialización de un nuevo femenino, mucho más consciente, equilibrado y sano. La autora nos anima a reconectar con nuestra sexualidad sagrada a través de reflexiones, historias personales y ejercicios prácticos. Una invitación a despertar a nivel personal y a compartir con nuestro entorno la sabiduría que emerge cuando estamos conectadas con nuestro templo interior. Isabella Magdala, la psicóloga que aborda la sanación emocional y el autoconocimiento desde la sexualidad sagrada, comparte en este libro el trabajo que lleva a cabo en sus transformadores talleres, un viaje de reconexión e integración de las energías femeninas. Tu vagina habla es un método de empoderamiento y trabajo interior que permite a las mujeres reapropiarse de su sexualidad a través de su propia mirada, desde el reconocimiento y la aceptación. También es un libro muy personal, en el que Isabella comparte su experiencia y la de tantas otras mujeres al reencuentro de su diosa sagrada. La vagina, revela la autora, es un templo que conecta a las mujeres con las emociones más profundas, un camino directo al corazón que nos puede devolver la pasión vital, el poder personal, la creatividad y el amor por la vida. A través de las reflexiones, las preguntas y los ejercicios y las abundantes revelaciones que conforman este poderoso camino, seremos capaces de reclamar el propio cuerpo y sanar la relación más importante de la vida: la que cada cual mantiene consigo misma.
Isabella Magdala es licenciada en psicología y sexóloga, con una amplia formación tanto científica como holística y complementaria. Exploradora e investigadora nata, Isabella tiene la capacidad de ser enlazadora de mundos, lo visible con lo invisible, lo cotidiano con los planos más elevados. Lleva más de quince años facilitando infinidad de cursos, talleres y conferencias de crecimiento personal y espiritual, escribiendo y compartiendo sus intuiciones en la radio y la televisión. Es la creadora del método Los misterios de lo femenino para hombres y mujeres , una técnica de empoderamiento personal y sexualidad sagrada reconocida por la Asociación Profesional Española de Naturopatía y Bioterapia, que cuenta ya con más de 1.000 facilitadores formados en tres años en catorce países.

En esta obra pionera la doctora Resnick presenta ocho formas básicas de placer y nos señala las formas sutiles (y no tan sutiles) en que nos privamos de ellas. Indica también la importancia que tiene cada uno de estos placeres para la salud, el bienestar emocional y las relaciones personales. Cada capítulo incluye casos de personas que han aprendido a recuperar el placer que se habían negado y termina con una serie de experimentos sencillos, diseñados para ayudar al lector a desarrollar su capacidad para disfrutar más plenamente.

La doctora Resnick resume en esta obra sus muchos años de experiencia como terapeuta. Durante ese tiempo observó que la mayoría de sus clientes experimentaban una persistente insatisfacción y se preguntó cuál sería el origen de esta sensación. Su búsqueda desembocó en la siguiente convicción: lo que nos impide renovar nuestra energía y llevar una vida plena es justamente nuestra resistencia al placer. Es frecuente que nos neguemos a las experiencias placenteras y nos sintamos culpables si dedicamos algún tiempo a gozar de la vida. Es como si tuviésemos una especie de techo que nos dijera hasta dónde podemos tolerar el placer. Pero todos disponemos de un enorme potencial para el placer que todavía no hemos explorado en profundidad.

Muchos autores han señalado la necesidad de conectar con el placer, pero la doctora Resnick da un paso más en esta dirección y nos muestra la relación que existe entre nuestra capacidad para disfrutar del placer, por una parte, y por otra la salud física, la vivencia profunda del amor, una sexualidad profundamente satisfactoria y una actitud positiva ante el envejecimiento.

Los textos aquí reunidos, algunos de los cuales aparecen por primera vez traducidos al español, constituyen sin lugar a dudas la quintaesencia de las enseñanzas tántricas en el ámbito del Hatha Yoga. Así mismo, se presenta un desarrollo cronológico que abarca desde el siglo X de nuestra era hasta el siglo XVII, facilitando tanto su estudio como una comprensión más profunda a la hora de considerar las enseñanzas y la práctica del Yoga como un método integral para la autorealización del Ser y la libreración del ego.

Este libro pretende ofrecer una aportación a la práctica realizadora del Yoga enraizada en el legado milenario de la experiencia metafísica y espiritual de la India. En este sentido, su consulta enriquecerá tanto a practicantes de Yoga en todas sus modalidades como a aquellos deseosos de indagar en los aspectos más profundos del Hatha Yoga Tantra.