El tao de la vida cotidiana

Este mini Tao reúne todos los versículos cuidadosamente seleccionados y traducidos del Tao-te King que aparecen en el libro La Revelación de la Gracia, y que tienen que ver con temas de la vida cotidiana.

Verdaderas lecciones de humildad, eficiencia, humor, ecuanimidad y sabiduría.

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El Tao Te King es uno de los más amados libros de sabiduría que haya conocido la humanidad. Proviene de la China milenaria donde fue originalmente dedicado a todos los hombres sabios y gobernantes que buscaban la ecuanimidad y la gracia de las acciones públicas o privadas. Tao Te King significa libro (King), de cómo (Tao) funcionan u ocurren las cosas (Te). El libro trata tres temas:

1- La Ley Natural o cómo ocurren las cosas.
2- Un estilo de vida o cómo vivir en una armonía consciente con la Ley Natural.
3- Un método de relación con los demás y consigo mismo.

Tal vez, más que cualquier principio, son las actitudes básicas de la no-violencia, la no-acción y la conciencia plena que brotan de sus versos, las que guiarán nuestras acciones en el camino de recuperar la gracia originaria.

En este librito hemos recogido sólo una parte del Tao-te Ching que en su versión original consta de 64 versos.

Esta selección fue hecha por Greg Johanson y Ron Kurtz a partir de traducciones del Chino efectuadas por W. Chan, C. Chung-yuan, G. Feng, J. English, R. Henricks, y R. Wilhelm.

Una obra práctica y positiva que nos ayuda a encontrar el sentido de la vida. El secreto japonés para tener una existencia plena. Incluye propuestas para trabajar la respiración consciente, cuidar la dieta y los hábitos de sueño, practicar ejercicio, cultivar la paz interior y la resiliencia y llevar un ritmo de vida adecuado a uno mismo. Ikigai es un maravilloso concepto japonés que significa «la razón de vivir». Describe la sensación de saber cuál es el sentido de la propia vida y, en consecuencia, la seguridad de que tu existencia merece la pena. Para la cultura japonesa, la búsqueda del ikigai es tremendamente importante, porque su descubrimiento aporta sentido y felicidad. Según los estudios más recientes, un alto nivel de ikigai no solo conduce a una experiencia más plena, sino que alarga la vida. ¿Por qué estoy aquí? ¿Cuál es mi misión en el mundo? ¿Qué me hace feliz? Todos nos hemos formulado estas preguntas Bettina Lemke desentraña en este libro los misterios del ikigai, esa fuerza vital interior que es la respuesta a todas las dudas existenciales, y nos ofrece un apasionante programa de preguntas y ejercicios para que cada persona pueda desentrañar el suyo. Sí, lo sepas o no, tú también llevas dentro tu ikigai. Si aún no lo has descubierto ahora es el momento. _AUTOR LEMKE, BETTINA Bettina Lemke es periodista, escritora, editora y traductora, graduada en Estudios Norteamericanos y en Literatura. Hace diecisiete años dejó su trabajo en una importante editorial de Múnich para trabajar por cuenta propia. Vivió en Irlanda muchos años, donde hizo realidad un sueño de restaurar una granja de piedra tradicional. Hoy es una prestigiosa autora y asesora editorial, que aúna su pasión por los libros con su interés por la búsqueda interior y las sabidurías orientales. Su primer libro, The Pocket Buddhist , vendió más de ochenta mil ejemplares. Se topó con la filosofía ikigai investigando sobre el tema del optimismo, un hallazgo transformador que la conquistó: enseguida quiso explorar a fondo el concepto y acabó escribiendo este libro, que ha despertado interés internacional. Bettina Lemke vive entre Múnich e Irlanda, que se ha convertido en su segundo hogar.