Técnicas de autocontrol emocional
Técnicas de autocontrol emocional
- EAN: 9788427026339
- ISBN: 9788427026339
- Editorial: Ediciones Martínez Roca, S.A.
- Encuadernación: Rústica
- Medidas: 150 X 220 mm.
- Páginas: 320
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Disponible 48/72 horas
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Verdad y reparación
Verdad y reparación nace de una pregunta: ¿qué necesita realmente una persona para sanar del todo? Escuchando a lo largo de los años a decenas de supervivientes de violencia, abuso sexual y maltrato, Herman llegó a una conclusión: Para muchas personas, el trabajo terapéutico individual —por valioso que sea— no basta. Falta algo que ningún proceso intrapsíquico puede ofrecer por sí solo: ser creído, que se reconozca el daño, que el entorno deje de mirar hacia otro lado. A esa necesidad, profundamente humana y casi siempre desatendida, Herman la llama justicia. Y la propone como una nueva etapa de la recuperación del trauma, tan decisiva como las anteriores.
Lo que la autora describe, frente a lo que solemos suponer, es que el anhelo de los supervivientes rara vez es la venganza. Lo que buscan es el reconocimiento de la verdad y la reparación: que se nombre lo ocurrido, que se valide el alcance del daño y que la comunidad asuma su parte. Desde esta perspectiva, el libro ilumina territorios del trauma que a menudo quedan en penumbra en la consulta —la vergüenza que aísla, el silencio que perpetúa la herida, la soledad de quien no ha sido escuchado— y demuestra por qué la sanación nunca es un asunto enteramente privado. El trauma interpersonal, sostiene Herman, es también una cuestión social: la curación individual y la transformación del entorno que toleró la violencia son dos caras del mismo proceso.
Fiel a su mirada humanista, Herman no se queda en el diagnóstico del problema. Explora vías concretas de reparación, recoge experiencias reales y reflexiona sobre el reconocimiento, la rendición de cuentas y la posibilidad —difícil, pero no descartable— de la sanación compartida.
Una lectura imprescindible para psicólogos, psiquiatras, psicoterapeutas y trabajadores sociales que tratan con supervivientes de abuso sexual y otras formas de violencia. También es un libro para todos aquellos que trabajan en el ámbito de la justicia con víctimas de abuso sexual y violencia de género. Una obra que ensancha los límites de la clínica del trauma sin abandonarla nunca: porque, como Herman lleva defendiendo toda su vida, no hay verdadera recuperación sin reparación.
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La ilusión de la memoria
Tú también podrías confesar un crimen que nunca cometiste.
Los recuerdos son nuestras posesiones más preciadas. Confiamos en ellos para cada día de nuestras vidas, nos hacen quienes somos. Pero la realidad es que están lejos de ser un registro precioso del pasado: todos hemos vivido pequeños lapsos de memoria, hemos olvidado qué queríamos al entrar a una habitación o hemos sido incapaces de recordar el nombre de alguien a quien ya hemos visto decenas de veces. Nada de esto nos asusta, pero, ¿y si supiéramos que la mente es tan maleable como para permitir la manipulación e incluso la creación de recuerdos falsos?
En este ensayo, la psicóloga e investigadora Julia Shaw demuestra la asombrosa variedad de formas en las que nuestras mentes pueden ser engañadas: cómo podemos acabar creyendo que los recuerdos de otras personas son los nuestros y cómo no estamos tan lejos de llegar a confesar un crimen que no hemos cometido. La ilusión de la memoria nos enseña a desconfiar de la mente humana a la vez que nos revela que solo asumiendo su inestabilidad podremos comprender sus virtudes.
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