Técnicas de relajación
Técnicas de relajación
- EAN: 9788415968061
- ISBN: 9788415968061
- Editorial: Ediciones Obelisco, S.L.
- Año de la edición: 1753
- Encuadernación: Cartoné
- Medidas: 160 X 240 mm.
- Páginas: 72
(0 Comentarios)
Comenta y valora este libro
DESCATALOGADO
Descripción
¿Sufres estrés, ansiedad o nerviosismo? Estos estados negativos provocan que el equilibrio de nuestro organismo se altere y ello acabe afectando a nuestra salud, pero ¡podemos combatirlo! Con este libro, que incluye un DVD, aprenderás, mediante unos sencillos ejercicios, a relajarte y a encontrar la paz interior en cualquier momento y lugar. Para relajarse no se necesitan grandes conocimientos ni técnicas complicadas, se trata de algo tan sencillo como saber respirar.
En esta obra el autor nos narra su propia experiencia y nos trasmite la idea de que todos, con grandes y pequeños problemas, podemos aprender a relajarnos y devolver a nuestras vidas el equilibrio y la paz interior y, como consecuencia, abrirnos a la felicidad. es un autor novel que ha dedicado más de diez años de su vida al mundo de las terapias alternativas naturales. Entró en él de forma casual, después de haber sido director general en una compañía discográfica y tras ocupar diferentes altos cargos en empresas del sector y en productoras audiovisuales. Las responsabilidades que requerían los puestos que ocupó durante años, junto a problemas internos relacionados con ellos, le enseñaron a buscar y encontrar diferentes fórmulas de relajación y de gestión del estrés de una forma autodidacta. Más tarde decidió plasmar esas fórmulas en el que es, hasta el momento su primer libro, dando con ello la oportunidad de conocer estas técnicas que servirán de ayuda a muchas personas.
Otros libros de Terapias Alternativas
La meditación bioreiki y la respiración multidimensional: bioreiki, reiki, respiraciones, progresion
La sociedad actual está cada vez más condicionada, influida y determinada por valores exclusivamente materiales o por un desenfocado desarrollo del ego, que no ayudan al progreso espiritual del ser humano y conducen a situaciones límite de estrés e insatisfacción, así como a una disociación del hombre con su propio Yo.
En LA MEDITACIÓN BIOREIKI Y LA RESPIRACIÓN MULTIDIMENSIONAL, sin embargo, José María Jiménez Solana te ayuda a encontrar el camino hacia tu Yo superior, que te proporciona una conciencia directa e inmediata de lo divino, y te propone una práctica que te permitirá:
- Una vivencia holística multidimensional de la sexualidad y la sensualidad.
- Un aumento de la energía vital, de la creatividad y de la Energía Universal creativa.
- Tener un conocimiento profundo de tu vida y tu ser interiores.
- La expansión de la conciencia.
- Incrementar la capacidad de percepción de todos los sentidos.
- El contacto con tu guía y con los seres espirituales.
- Disfrutar de una libertad espiritual plena.
- El acceso a las verdades universales al penetrar en el inconsciente colectivo de la humanidad.
JOSÉ MARÍA JIMÉNEZ SOLANA nació en Cuenca (España) en 1954. Es abogado, Master Internacional en Dirección de Empresas, Master en Derecho Tributario y Asesoría Fiscal, Master en Derecho Laboral y empresario.
Desde muy joven practica artes, yoga y meditación, además de estudiar bioenergética occidental, bioenergética taoísta y diversos métodos de sanación.
Cuando su esposa contrae cáncer, comprueba experimentalmente el poder y la eficacia sanadora del Reiki, lo que le empuja a especializarse en este sistema como método de sanación.
Imparte cursos de Reiki en España, los cuales complementa con ejercicios de recarga y manipulación energética basados en la bioenergética de Alexander Lowen, así como con técnicas de bioenergética y meditación taoísta, ejercicios de yoga, el uso de los cristales, meditaciones específicas y el empleo de la oración como técnica y sistema de autoayuda.
Año de edición: 2003
Nº de páginas: 140
Peso: 0,26 kg.
Formato: 19 X 20 cm.
Tipo de cubierta: Rústica
dto.
Acercamiento homeopático a las obesidades
Las relaciones entre la Homeopatía y la obesidad se han visto ensombrecidas desde hace años por la charlatanería. Algunos médicos sin escrúpulos se han introducido en el "mercado del adelgazamiento" prescribiendo fórmulas complejas, dentro de las cuales algunos nombres de aspecto homeopático tenían como único fin atraer a los pacientes, pero ocultaban la presencia, a dosis elevadas, de productos muy "duros": anoréxicos, diuréticos, extractos tiroideos, etc. .. , cuyo resultado no podía ser otra cosa que catastrófico, tanto para el físico como para el mental de las víctimas.
Sin embargo, es cierto que una técnica que tiende a reequilibrar el terreno puede suscitar un gran interés, cuando se trata de hacer frente a un fenómeno global como el de la obesidad, que reúne indefectiblemente elementos fisiológicos y psicológicos, que tienen su origen en la asociación diversa, de un estado genético y las particularidades del comportamiento.
De hecho, un gran número de los medicamentos descritos en las Materias Médicas Homeopáticas encuentran su correspondencia en pacientes cuya demanda de pérdida de peso cubre realidades psico-fisiológicas muy diferentes. Para trazar estas correspondencias, en este libro, vamos a ver muy esquemáticamente:
• Las bases esenciales del metabolismo energético
• La definición y las formas clínicas de la obesidad.
• El lugar de la Homeopatía en el tratamiento de los obesos .
dto.
La medicina floral "El arte de partear" en clave de Bach
Este no es un tratado sobre el embarazo y el parto, es un aporte para un abordaje alternativo, que contempla los estados por los que transitan las embarazadas y parturientas y las posibles consecuencias reactivas de su estado emocional sobre su estado fisiológico. Estableceremos un modo práctico de evaluar el arquetipo correspondiente, ejemplificado, y encuadrando en dicho arquetipo, descripciones de suscesos propios del embarazo en relación con su estado emocional.
El desarrollo de la temática, está basado en los preceptos de la Terapia Floral, y su enfoque clínico, y de la observación a través de años de labor en la práctica de la partería y la terapia floral de Bach.
M.M.
dto.