Terapias efectivas contra la depresión
Terapias efectivas contra la depresión
- EAN: 9788499170244
- ISBN: 9788499170244
- Editorial: Ediciones Robinbook, S.L.
- Encuadernación:
- Medidas: 170 X 230 mm.
- Páginas: 284
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Descripción
En este libro, el prestigioso doctor Ruediger Dahlke analiza las causas que pueden llevar a una persona a un estado de depresión. Se basa, en última instancia, en el sencillo modelo de la discrepancia entre las propias expectativas y la realidad subjetiva. Dahlke nos muestra cómo poder liberar de las sombras nuestras ideas inconscientes y desprendernos de viejos modelos.
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Oculto en el hombre existe un poder mediante el cual puede elevarse a cotas más altas y mejores. En el hombre hay una Entidad más grande, que trasciende a la personalidad finita que nos muestran los sentidos; al igual que las montañas se elevan sobre el llano. El objeto de este libro es ayudar a los hombres y mujeres a despertar en ellos los poderes de la mente y del espíritu para que se manifiesten sabiamente en armonía con la ley universal, para ayudarles a desarrollar su carácter y a descubrir en su interior la maravillosa Entidad, que es su verdadero YO, la cual, cuando la encuentren, les revelará que ellos son literal y ciertamente hijos e hijas de Dios. No existe camino alguno que permita eludir la disciplina de la vida. No hay forma de engañar al destino, ni artificio ingenioso para escapar del gran plan cósmico. Cada vida ha de sufrir sus propias tribulaciones y dificultades; cada alma ha de vadear sus profundas aguas, y cada corazón ha de conocer el dolor y el pesar. Pero nadie debe sentirse anonadado por los grandes conflictos de la vida, pues quien aprende el gran secreto de su identidad con la Vida y el Poder Universal, mora en una ciudad inexpugnable, edificada sobre Roca de la verdad, la Roca contra la cual las tempestades del mundo baten en vano. Este librito puede ayudarnos a traer a la manifestación y a usar sabiamente nuestras fuerzas espirituales y mentales internas, logrando así una vida de triunfo y poder casi ilimitado.
dto.
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· La psicóloga Mª Jesús Álava Reyes afirma que los españoles somos menos felices que hace cuatro años
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• Cómo desarrollar nuestra capacidad de recuperación ante la adversidad
• Aprender a racionalizar los pensamientos negativos
• Claves que nos ayudarán a recuperar la confianza y sentirnos más seguros
• Cómo conseguir «vaciar la mente»
• Pautas para implantar un programa de actividades placenteras
• Propuestas para mejorar nuestro sentido del humor
Un manual que nos enseña «todo aquello que no se puede comprar: cómo ser más flexibles, más generosos, más pacientes, más comprensivos, más humanos, más sabios… En definitiva, mejores personas».
dto.
Psicoanálisis y espiritualidad
Una lectura indispensable para comprender e implicarse con sus saberes, de manera activa y solidaria, en la coyuntura sociohistórica que estamos atravesando. Prólogo de Javier Melloni Tanto el psicoanálisis como la espiritualidad se adentran en un espacio sagrado: el interior del ser humano. Ambas son una forma de contemplación.En estas páginas, Roberto Longhi comparte su experiencia psicoanalítica y señala sugerentes afinidades entre las sesiones de psicoanálisis y la meditación, y va integrando diversas polaridades: dos sujetos (yo y no-yo), dos mediaciones (palabra y silencio), dos estados (plenitud y vacío). Todo ello no lo hace de una forma sistemática, sino que va apareciendo, como las flores silvestres que uno va encontrando a medida que recorre un paisaje lleno de sutiles ondulaciones. Sin embargo, lo que al principio es una simultaneidad, poco a poco se convierte en una progresión. Si bien al comienzo psicoanálisis y meditación están en una relación de complementariedad y simultaneidad, acaba produciéndose una traslación: del psicoanálisis a lo espiritual.
dto.
La ciencia de la felicidad
Un método probado para conseguir una vida plena y feliz
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dto.