Toque Vital
Toque Vital
- EAN: 57799
- ISBN: 57799
- Editorial: Gea
- Encuadernación:
- Medidas: 0 X 0 mm.
- Páginas: 0
(0 Comentarios)
Comenta y valora este libro
AGOTADO
Descripción
Toque Vital es un programa de ejercicios único en su género derivado del antiguo arte oriental del Do-In. Do-In significa literalmente "auto-masaje" y combina estiramientos relajantes, masajes vigorizadores y la estimulación de puntos especiales de acupresión. Los principios del Do-In se originaron en China, alrededor de 2.600 años antes de Cristo, en la época del Emperador Amarillo y más tarde fueron desarrollados y refinados en Japón. Desde entonces, el Do-In ha evolucionado a un juego de ejercicios comprensivos y prácticos fáciles de aprender y necesitando muy poco espacio.
Un programa de Do-In puede no sólo usarse para revitalizar músculos cansados y alguna depresión, sino también para aliviar un cuerpo rígido y tenso y una mente estresada. Una sesión matutina de Do-In refresca, llena de energía y prepara para enfrentar el día. Y la misma rutina a la noche ayuda a relajarse después de un largo día de trabajo, garantizando un sueño pacífico y profundo.
El masaje regular de los puntos de acupresión es bueno para mantenerse en contacto con el cuerpo y puede prevenir dolores y desórdenes menores. La estimulación de estos puntos provee un alivio rápido y efectivo para todo tipo de incomodidades.
El dibujante Dan Fletcher ha ilustrado magníficamente este libro, de modo que, para cada ejercicio, el lector no tiene más que ver los dibujos y leer el texto que los acompaña.
Se incluyen informaciones adicionales sobre los puntos de acupresión y las vías de energía conocidas como meridianos. También sobre los principios intrínsecos en la práctica del Do-in, tales como Yin Yang y la energía Ki.
Otros libros de Terapias Alternativas
La práctica del reiki
Desde su introducción en la cultura occidental hace poco más de 20 años, el Reiki ha pasado de un pequeño círculo de practicantes a cientos de ellos repartidos por los Estados Unidos y Canadá y luego a millones repartidos en prácticamente todos los países del planeta. La expansión del Reiki ha sido rápida, sorprendente… y muy exitosa. El sistema ha sido tan ampliamente aceptado que las aseguradoras de varios países incluyen los tratamientos de Reiki en sus planes sanitarios.
La práctica del Reiki introduce esta forma de curación manual cada vez más popular respondiendo a 108 de las preguntas más frecuentes sobre esta práctica con sentido común y un lenguaje fácil de comprender. Trata todos los asuntos prácticos que cualquier principiante querría saber al tiempo que ofrece una profunda y comprensiva presentación. En consecuencia, Reiki, el análisis sirve tanto para alguien que sólo quiere informarse de mano de una practicante con experiencia como para un iniciado experimentado que tiene dudas concretas sobre este sutil arte curativo.
Trabajar con la energía sutil del Reiki puede ayudar a prevenir enfermedades y a alcanzar una armonía diaria, así como a combatir problemas graves o crónicos. Tres aprendices demuestran que el Reiki encaja en el amplio marco de la curación holística… y enseñan una visión más sensata de la asistencia sanitaria.
dto.
Trabajando con la energía vital: ejercicios orientales para la salud y el bienestar
Cuando te sientas cansado, sin energía o deprimido no es necesario que busques ayuda fuera de ti. Ya seas joven o anciano, puedes hallar en ti mismo una fuente inagotable de energía y bienestar. ¿Cómo? A través de unos ejercicios tan sencillos y fáciles como sentarse o acostarse. Aprenderás a movilizar tu energía, a relajarte, y a transformar el stress en energía vital. Oriente conoce y utiliza desde hace milenios los secretos de la energía vital. Jacqueline Young, acupuntora, psicóloga clínica, graduada en Medicina Oriental ha pasado varios años en China y Japón estudiando estas disciplinas. El presente libro, esencialmente práctico, es el resultado de su amplia experiencia enseñando los secretos de la energía vital a hombres y mujeres de todas las edades.
dto.
Salud ayurveda : guía práctica de terapias ayurvédicas
alud ayurveda - Guía práctica de terapias ayurvédicas del Dr. David Frawley presenta, con una simplicidad magistral, una amplia variedad de tratamientos que incluyen dietas, plantas y hierbas, aceites, gemas, mantras y meditación. Estructurado en tres partes –filosofía ayurvédica, tratamiento de las enfermedades y fórmulas magistrales–, Salud ayurveda pone al alcance del lector occidental la sabiduría del antiguo sistema indio de medicina holística del ayurveda.
«El Dr. David Frawley es uno de los mayores expertos en ayurveda de Occidente. Su contribución al conocimiento del ayurveda ha sido muy valiosa. Salud ayurveda será un clásico».
Deepak Chopra
«Los estudiantes de ayurveda de habla hispana celebramos la llegada de la versión española del libro Ayurvedic Healing del Dr. David Frawley. Salud ayurveda, publicado con el compromiso y visión de la casa editorial Ediciones Ayurveda, llena un enorme vacío y brinda al estudiante nuevos horizontes. ¡Enhorabuena!».
Arcangelo Lubrano (Larchmont, NY USA)
«Salud ayurveda ofrece un excelente enfoque práctico del ayurveda. Tanto el público general como los profesionales de la medicina acogerán con entusiasmo este libro».
Michael Tierra
Los lectores han dicho:
«El libro está superando mis expectativas, está siendo una guía, un manual para los profanos como es mi caso, imprescindible. Lo recomiendo mil por mil a todas las personas interesadas en Ayurveda, te acerca a ello, de una forma sencilla dentro de la complejidad del tema y te facilita datos claros y concisos. Lo que creo que quizá debería haberlo comprado en tapa dura, si existe la opción, porque es un libro que consultaré y releeré muchas veces».
«Un libro práctico, repleto de conocimiento expresado de forma fácil para personas no muy conocedoras del Ayurveda. Fundamental para los que se quieren iniciar en esta disciplina».
«De fácil lectura, es un imprescindible en la biblioteca de aquellos que deseen ampliar sus conocimientos del Ayurveda. Lo recomiendo 100%».
dto.
